전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
약·영양제
비타민c를 챙겨먹으면 피로가줄어드나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로감이 심하다면 비타민C가 아니라 비타민B군을 고함량 복용해보시길 바랍니다.에너지생성에 비타민B군이 중요합니다.
평가
응원하기
30대 영양제 무엇을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.자도 피로감이 느껴진다면 에너지생성에 효과적인 고함량비타민b군을 드셔보세요.운동도 하시면 좋을것 같습니다.
종합영양제를 챙겨먹는게 실제로 효능이있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.여러 성분이 들어있지만 고함량이 아닌 경우 복용해도 효과를 느끼지 못하는 경우가 많습니다.특정 영양소가 고함량 들어있다면 효과를 볼 수 있습니다.
수용성 비타민과 지용성 비타민은 무엇이 다른가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.수용성 비타민은 물에 잘 녹는 비타민이고 지용성 비타민은 물에 잘 녹지 않고 기름에 잘 녹는 비타민입니다.같이 복용해도 서로 잘 흡수됩니다.
너무 졸리고 기력이 없을 때, 어떤 영양 성분을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로회복 효과에 좋은 고함량비타민b군을 드셔보세요.수면의 질이 좋지 않은 경우 저녁식후 마그네슘을 드셔도 좋습니다.
오메가3,탈모약,쏘팔메토 미스터 블랙파워업 같이 복용
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 식후복용하셔야하니 다른 시간으로 변경하시고 탈모약,쏘팔메토 미스터 블랙파워업은 아침 공복에 드셔도됩니다.
영양제와 흑염소즙 강황 같이 복용해도 되는지
안녕하세요. 이병열 약사입니다.흑염소즙, 강황을 같이 드셔도됩니다. 종합비타민,비타민d(5000iu),마그네슘,유산균 ,질유산균과 상호작용도 없습니다.
5.0 (1)
집안에 개미가 곳곳에 있는데 살충제도 안먹혀요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.약국에서 파는 개미약을 사용해도 개미가 계속 보인다면 해충박멸 전문업체에 의뢰하시길 바랍니다.
염증이 생겼을 때 대체로 항생제 복용을 일주일 정도라고 하는데, 맞나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.항생제는 증상에 따라 복용일수가 달라집니다.평소 가는 병원에 3일치보다 더 오래 복용할 수 있게 처방해달라고 말씀하세요.
역류성 식도염약 복용중인데 탁센 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.탁센은 위장장애가 나타나기 쉬운 약이라 추천드리지는 않지만 다른 진통제가 잘 듣지 않는다면 드세요.
118
119
120
121
122
123
124
125
126