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영양제 너무 많이 먹는건가요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.성분이 겹치는 영양제들만 조절하시면 좋을듯 합니다. 저녁에 드시는 가루비타민에 칼슘, 마그네슘이 많이 들어있다면 아침 식후로 바꿔드세요. 그리고 오전공복에 드시는 가루비타민은 식후에 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.15
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질건강유산균 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.질유산균이 잘 맞는 사람들은 질염을 예방하고 치료에 도움을 줄 수도 있습니다. 질내 유산균총이 무너지면 세균이나 곰팡이질환에 걸리기 쉬워집니다. 질유산균을 먹어서 건강하게 유지하여 질염을 예방하게됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.15
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이런경유 경구피임약 피임이 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피임약을 일주일정도 먹고 중단하면 생리가 시작합니다. 4월 10일부터 5월 10일까지 휴약기없이 복용하면 그 기간동안에는 피임효과가 유지됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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이 비염약 먹고 술먹어도되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비염이 심하면 플루리진을 드셔도됩니다. 술을 드시면 비염이 심해질 수 있습니다. 약, 술 둘다 졸리구요. 술은 드셔도 조금만 드시길 바랍니다. 몸을 따뜻하게하시고 마스크를 잘 쓰고다니세요.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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영양제 한꺼번에 먹어도되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군을 추가해서 저녁식후 한꺼번에 드셔도 됩니다. 시간대를 달리할 필요는 없어보입니다. 루테인은 지금 나이대에 안드셔도됩니다. 50대 이후에 드시면됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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영양제 적당히 챙기고 있는 걸까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.전혀 과하지 않습니다. 시간대, 식전식후에 적절히 나눠서 드시고 있으니 지금처럼 드셔도됩니다. 피로감이 있다면 종합비타민을 따로 챙겨드셔도 좋아요.
약·영양제 / 영양제
22.04.15
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피부과 미노씬 포함4가지 약 복용후 임신 준비기간??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.5일간 복용하시고 5~7일정도 지나면 체내에서 약이 사라지기때문에 임신준비를 하셔도됩니다. 약을 한번 드셨으니 남은 약은 모두 복용하셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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콜레스테롤에 좋은 영양제 추천
안녕하세요. 이병열 약사입니다.오메가3는 콜레스테롤과는 무관하며 폴리코사놀은 LDL을 낮추고 HDL을 높여주는 작용이 있습니다. 평소에 운동을 하셔야하고 과식하지 않도록 해주세요.
약·영양제 / 영양제
22.04.15
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타이레놀, 게보린 등 복용 후 소화불량
안녕하세요. 이병열 약사입니다.위장장애가 가장 덜한 진통제는 타이레놀성분인 아세트아미노펜입니다. 타이레놀을 드셔도 소화불량이 있다면 내시경 검사를 받아보셔야합니다. 위염이나 식도염이 있을것으로 사료됩니다. 부루펜은 소염진통제라서 위장장애가 나타날 수 있는데 시럽형태여서 괜찮았나봅니다. 아세트아미노펜 연질캡슐을 드셔보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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하이리그난을 대체할 영양성분이 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.하이리그난은 여성호르몬 유사작용이 있는 성분입니다. 식물성 에스트로겐으로는 이소플라본, 리그난, 서양승마추출물 등이 있습니다. 작용은 에스트로겐과 비슷하지만 부작용위험은 덜한 장점이 있습니다. 국내에서는 이소플라본, 서양승마추출물 모두 일반의약품으로 구입하실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.15
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