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약·영양제
영양제 섭취 관련 문의 드립니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.루테인, 은행잎 추출물, 오메가3, 코엔자임큐텐, 양태반가루를 추가하셔도됩니다. 골다공증이 있다면 칼슘은 꼭 드셔야합니다.
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평소에 다이어트약을 먹는데 많이 먹으면 안좋다고하는데
안녕하세요. 이병열 약사입니다.식욕억제제는 의존성, 내성이 생기기쉽고 섭취량을 줄이기때문에 여러가지 영양소가 부족해지기 쉽습니다. 식욕억제제 이외의 약들을 같이먹는경우에도 마찬가지입니다.
차전자피와 소화효소 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.차전자피는 자기전에드시고 소화효소는 식사 직후에 드시면됩니다. 효소때문에 차전자피 효과가 떨어질수도있고 차전자피때문에 효소 효과가 떨어질수도 있습니다.
영양제 함께 복용 문의 합니다.아침에 밀크시슬, 복합우루사, 루테인(다수비타민함유),은행잎 추물물(다수비타민함유),양태반캡슐 다함께복용가능한가요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.다같이 드셔도 상관없습니다. 밀크시슬을 드시고있으니 복합우루사대신 고함량비타민B군으로 바꿔도됩니다.
영양제 조합과 복용 순서를 알고 싶습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민E와 비타민K2가 각각 고함량이면 상충될 수 있으니 확인하세요. 아침공복: 프로바이오틱스, R-리포산아침식후: 비타민A, C, D3, E, 판토텐산, 아연저녁식후: 프로폴리스, 글루차치온, 스피리루나
약이랑 영양제 다 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.바스티난, 아달라트를 중단하고 이솦틴만 먹으라고 들었다면 그렇게 하시길바랍니다. 영양제는 예전에 드시던 유산균, 비타민B를 드셔도 상관없습니다.
마시는 소화제중요 한방과 양방 복합소화제가있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.양방 성분으로 UDCA, 비타민B1을 포함한다면 평위천이라는 양한방 복합 마시는소화제가 있긴합니다.
오메가 3 1200mg 를 본격적으로 먹어볼려고하는데요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.큰 캡슐을 입에서 터뜨려드셔도되고 작은 캡슐로된 제품으로 바꾸셔도됩니다. 아니면 액상타입도 있으니 살펴보세요.
가스티인씨알정 복용법 질문합니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.가스티인씨알정같은 공복에 먹어야하는 약을 먹고나서 식사는 1시간뒤에 하시면됩니다. 공복은 1시간 유지하면됩니다.
감기 증상이 있는데 목이 너무 아파서 목에 좋은게 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.목만 아프면 소염진통제와 은교산을 권해드립니다. 따뜻한 물을 자주드시면서 술, 커피, 찬물을 피하세요.
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