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여성유산균과 유산균 복용 관련 질문입니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 여성유산균과 일반 유산균은 같이 드시는게 좋긴합니다. 여성유산균에 들어있는 균종이 장내에 자리를 잡아야 회음부로 이동하기 좋은데, 일반 유산균만 드시면 여성유산균이 자리잡는데 시간이 오래걸릴 수 있습니다.2. 두가지를 같이 드시면 됩니다.
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21.10.08
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항생제를 자주 복용하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 치료용도로서 적절용량을 드시면 내성걱정없이 드실 수 있습니다. 항생제 내성은 균이 죽기전에 마음대로 항생제를 끊어서 생기는 경우가 대부분입니다.2. 항생제를 장기간 드시면 장내 유익균이 사멸하기 쉽습니다. 유산균을 따로 챙겨드시는게 좋습니다.
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21.10.08
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음주 직후 고람량 밀크씨슬은 오히려 해로울까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 밀크시슬은 간을 이롭게하는 성분이기에 술마신 당일, 다음날, 전날 등 음주와 상관없이 드실 수 있습니다. 간에 무리를 주는건 술입니다.2. 술을 자주드시면 밀크시슬에다가 비타민B를 같이 드시는게 제일 좋습니다.
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21.10.08
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소염진통제 부작용으로 얼굴이 선풍기같아요ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 소염진통제 알러지를 가라앉히는 항히스타민제가 맞습니다. 비염도 알러지반응이므로 항히스타민제를 드시는거구요. 결론적으로 말하면 드셔도 상관없습니다.2. 소염진통제는 안드셔야합니다.
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21.10.08
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밀크씨슬이 피로에 좋은 제품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 간은 가장 큰 장기이며 에너지생산, 비축 등과 관련이 있으므로 간기능이 저하되면 몸의 피로가 나타날 수 있습니다. 평소에 술을 많이 드시거나 간기능이 떨어져있는 분들은 밀크시슬이 좋습니다.2. 피로회복제라고 말하는 제품들은 비타민B가 들어있습니다.
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21.10.08
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종합비타민 섭취 권장량 및 과다 섭취 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1.아래 1회 제공량이 2정일 경우 2정을 섭취해야 아래 섭취량이 제공되는거죠?: 네2. 하루 2회면 언제 먹는게 좋을까요? 현재 아침에 일어나면 유산균+아래성분의 종합비타민 1캡슐+ 밀크시슬을 먹고 점심식사후 비타민c와 오케가 3, 저녁에 아래 종합비타민을 먹습니다. 아! 셀레늄과 요오드도 섭취증입니다. 현재 복용에 대한 조언과 이상적인 섭취 방법 조언부탁드립니다.: 종합비타민은 공복에 섭취하면 위장장애를 일으키기 쉽고, 밀크시슬은 밥먹고 드셔야 흡수가 잘됩니다.3. 비타민 A 등 비타민 중에는 과잉섭취 시 간내 독성을 유발한다고 해서요. 아래 섭취량에서 과잉섭취되는 것이 궁금합니다.: 비타민A 5,000IU 은 괜찮습니다. 과잉 아닙니다.4. 종합비타민 성분의 하루 섭취 권장량이 궁금합니다.: 비타민B군은 몸에 과량들어오면 소변으로 배출되서 영양제수준에서는 걱정할 필요 없습니다.
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21.10.08
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오메가3를구매할때 용량및 복용시간등 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가3 총함량이 아닌 DHA와 EPA 합량 1,000mg 이상으로 드시는것이 효과를 볼 수 있습니다.2. 오메가3는 지용성이므로 밥먹고 드셔야 흡수율이 높아집니다. 3. 혈액순환에는 마그네슘이 좋습니다. 같이드셔도 좋아요.
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21.10.08
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위경련에 좋은약 추천해주시겠어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약국에서 진경제를 구입하셔서 들고다니시면 될것 같네요. 약국에 방문하셔서 약사님께 어떤 증상이 나타나는지 자세히 설명하시길 바랍니다.2. 포스트바이오틱스, 비타민B 등 영양제를 추천합니다.
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21.10.08
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메디론정 처방받았는데 백신과 관련없을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 스테로이드의 소염작용이 백신효과를 떨어뜨릴 수 있다는 걱정이 있긴 했으나 직접적으로 효과를 떨어뜨린다는 연구결과는 부족합니다. 2. 일부 면역억제제를 제외하면 질병치료를 위해 복용하는 약물은 백신접종과 상관없이 드실 수 있습니다.
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21.10.08
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캡슐 약 열어서 가루만 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균의 캡슐을 열어 드셔도 상관없으며 다른 정제는 가루형태로 부숴서 드셔도 상관없습니다.2. 맛이 쓴 경향이 있습니다. 물을 많이 드시는게 좋습니다. 3. 위염에는 자극적인 음식, 술, 커피를 피해야합니다.
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