프로바이오틱스 프리바이오틱스 무슨 차인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 인체에 유익한 역할을 하는 살아있는 생균을 의미하며 프리바이오틱스는 생균인 프로바이오틱스인 먹이가 되는 식이섬유를 의미합니다.프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 함유된 제품 복용시 유익한 유산균이 장내에 잘 정착하고 번식하도록 도와줄 수 있기에 보다 효과적입니다.감사합니다.^^
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스웨트롤 사용법 및 사용 시간대 관련 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스웨트롤 사용시에 자기전 세안 후 물기를 말린 후 문질러 발라주고, 4시간 이내 환부를 씻지 않을 경우 충분히 피부에 흡수되어 작용하게 됩니다.약효 유지 시간은 개인차는 있지만 위의 사항을 지키셨을 시 최소 하루 정도 유지가 되며 다음날 아침에 씻으셔도 됩니다.감사합니다.^^
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갱년기 수면장애에 도움되는 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면의 질향상에 도움을 주는 성분으로 수면에 관여하는 멜라토닌 호르몬이 있으며 멜라토닌의 경우 한국에서는 의사의 처방하게 복용이 가능한 전문 의약품으로 2미리 용량으로 유통되고 되고 있으며, 수면의 질이 저하된 55세 이상의 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 약물입니다. 멜라토닌은 수면의 리듬과 질을 올려주는 체내 호르몬으로 멜라토닌의 경우 10-20대에는 체내 생성 및 농도가 높다가 나이가 듦에 따라 줄어들게 되어 노화가 되면 수면의 질이 떨어지게 됩니다. 따라서 젊은 사람 보다는 노화로 인한 수면의 리듬 파괴 및 질이 떨어진 환자군에게 더 적합한 약물입니다. 수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다. 불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적인 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제 복용시간 궁금해요 (비티민 마그네슘 오메가 철분 엽산 등)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘 멀티비타민미네랄 철분 비티민C 비타민D프로폴리스/그린프로폴리스 히알루론산 비오틴엽산 유산균 오메가 루테인지아잔틴 콜라겐 밀크씨슬쏘팔메토 아침 공복에 유산균일 복용하고 오전식후에 멀티비타민미네랄 철분 비티민C 비타민D프로폴리스/그린프로폴리스 히알루론산 비오틴엽산 오메가 루테인지아잔틴 콜라겐 쏘팔메토 저녁 식후에 밀크씨슬 마그네숨을 복용하시길 권장드립니다.^^
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이명치료 약이나운동만으로 치료가능할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 경우 혈액순환이 잘 되지 않아 오는 경우가 많습니다. 치료약으로 은행잎추출물 성분의 혈액순환제를 꾸준하게 복용시에 증상 개선에 도움을 주며 혈액을 공급하고 혈액 생성에 도움을 주는 철단백과 조혈비타민이 함유된 비타민 비군 제품을 복용시에 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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다이어트약을 오래먹으면 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제의 경우 식욕중추를 억제하는 약물로 장기간 복용시에는 다른 중추신경계도 영향을 받을 수 있고 간에도 부담을 줄 수 있기에 3개월이상은 복용을 권장드리지 않습니다.따라서 임의로 복용하시면 안되며 반드시 의사의 판단하에 지시대로 복용하시어야 합니다.감사합니다.^^
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카테킨다이여트 식품은 공복에먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차에서 추출한 카테킨성분의 경우 에너지대사를 활발하게 하여 체지방을 낮추는데 효과가 있습니다.식전식후 크게 상관없이 복용합니다. 하지만 녹차성분이 함유된 카테킨의 경우 장기간 복용시 간수치를 올릴 수 있기에 반드시 전문가와 상의하에 복용하시길 권장드립니다.^^
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혈압약에 혈액을 묽게하는 아스피린성분이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트윈스타의 경우는 아스피린과 같은 혈전생성을 방지하는 피를 묽게하는 성분은 함유되어 있지 않습니다.아스피린의 경우도 지혈을 억제하여 질환이 있지 않은 사람이 복용시 타박상시 복용하지 않은 경우보다 멍이 잘 든다거나 찢어진 상처가 발생시 지혈이 잘 되지 않을수 있는 부작용이 발생할수 있습니다. 그리고 위염이나 위내 미세 출혈이 있는경우는 아스피린 복용시 위장장애가 더 심할수 있습니다.따라서 단순히 예방 목적으로 복용하기보다는 혈전 가족력 여부와 기저질환여부를 파악후 내과전문의와 상담한 후에 복용하는 것이 바람직하다고 판단됩니다. 감사합니다^^
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술 자주 마시는 사람 우루사먹으면 도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 담즙 효소인 UDCA 성분인 우루사 보다는 직접적으로 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 간세포를 보호하고 간수치개선에 보다 효과적입니다.감사합니다.^^
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근육이완제를 먹으면 두통이오는이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이완제의 경우 근육을 이완하여 근긴장도를 낮추고 통증을 완화하는데 도움을 주는 성분입니다. 하지만 부작용으로 흔히 어지러움이나 두통 졸음 무력감과 같은 증상을 유발할 수는 있기에 기계 조작시에는 주의를 요합니다.이러한 부작용 발생시에는 복용을 중단하시고 처방받은 병원을 방문하시어 의사와의 상의하에 약물변경을 권장드립니다.
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