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답변 내역

40대 남성이 꾸준히 먹어야 할 영양제로는 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.남성의 경우 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연의 경우도 정상적인 세포 분열과 면역력 강화에 도움을 줄수 있어 감기나 면역력저하 및 상처치유가 필요한 경우 경우에는 보충하는 것이 좋으며 남성의 경우 정자의 생성에도 도움은 주기에 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.오메가 3는 혈행 개선 및 혈관 내 노폐물 베출에 도움을 주어 혈관 노화 예방과 혈중내 중성지질 수치를 낮추는데 보조적으로 도움을 줄 수 있기에 40대 이후에는 복용을 꼭 권장드립니다.제품 선택시 보다 효능효과가 검증된 제품을 위해 건강기능식품보다는 일반의약품으로 명시된 제품이 한번도 효능 효과가 검증된 제품이기에 그러한 제품을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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해열제와 유산균을 같이 먹어도 되요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 해열제와 유산균제는 함께 복용하시어도 서로 상호작용이 있거나 흡수를 방해하지 않습니다.아이가 잇몸이 찢어져서 음식물 섭취가 어려운경우 자극을 줄 수 있는 너무 뜨겁거나 차가운 음식이나 시거나 매운 음식은 피하시는 것이 바람직하며 부드러운 유동식 위주를 권장드립니다. 복용하는 음식양이 작아져 변비가 걱정되는 상황에서는 유산균의 복용량을 늘리셔도 도움이 될 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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피부에 머가 났어요 먹는약 말고 바르는 약도 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수염이 나는 곳에 모근쪽에 균감염으로 인해 여드름이 발생한 경우 균치료를 위해 의사의 진단 및 판단하에 균을 죽이는 먹는 항생제 치료가 이루어질 수 있습니다. 곰팡이 균 감염인지 여드름균 감염인지 여부는 피부과를 방문하시어 진찰받고 판단을 받아야합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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진통제두가지를 함께 복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이지엔 이브는 이부프로펜성분의 소염 해열진통제이고 타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제입니다.통증이 심한경우에는 두가지 약물을 같이 복용이 가능하나 간이나 신장에 부담을 줄 수 있기에 두가지 약물을 2-3시간 시간차를 두고 교차복용하시는 것이 바람직 합니다. 이부프로펜이 200미리 함유된 이지엔 이브의 경우 2알씩 3회를 하루에 복용가능하면 타이레놀의 경우에도 2정씩 3회 가능합니다.생리통때 진통제를 계속 복용하시는 것보다 추가적인 영양소 섭취가 생리통완화에 도움을 주어 진통제 복용량을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.생리통은 자궁수축에 의한 통증으로 근육이완에 도움이 되는 마그네슘이 생리통 완화에 도움을 줄 수 있으며, 자궁내 혈류가 원활히 공급되지 않으면 수축시 더 통증을 유발하고 생리기간중 피로감과 어지움이 동반될 수 있기에 철분제를 생리중에 함께 복용하시면 생리통 완화에 도움이 됩니다. 이외에도 자궁 긴장 완화를 위해 아랫배를 따뜻하게 찜질하는 것 또한 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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유당불내증인데 유산균은 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유당불내증인 사람의 경우 유산균제품 선택시 꼼꼼히 확인하고 제품을 선택하시어야 합니다. 유당이나 우유가 함유된 유산균 제품 복용시 오히려 복통이나 설사를 유발할 수 있기 때문에 유당이나 우유가 함유된 제품을 피하시어야 합니다.제품명을 언급하기엔 어려운 부분이 있어 약국에도 이런한 분들을 위한 여러 제품들이 있기에 제품구입전에 얘기하시고 적절한 제품을 추천받길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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유통기한이 지난 약은 어떻게 처리하면 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유효기간이 지난 약의 경우 환경오염과 생태계 교란 예방을 위해서 처리과정이 따로 필요합니다. 폐의약품은 일반쓰레기에 버리지 마시고 근처약국이나 약국에서 회수처리가 어려운 제품은 보건소로 문의주시면 됩니다.유효기간이 지난 물약이 팩포장인 경우 포장 그대로 가져오시면 되고 소분된 물약의 경우는 한병에 모아서 가져오시면 됩니다.알약은 경우는 포장제를 모두 제거하시고 까서 내용물만 한군데 모아서 가져와주시면 됩니다. 연고등 바르는 외용제는 기한이 지난 제품의 경우 남은 그대로 가져오시면 회수 처리 가능합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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아토피좋은 약이나. 처방 문의드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피는 면역과잉 반응으로 인해 피부에 염증이 생겨 가려움증을 유발하게 됩니다. 건조감이 있는 경우 피부 장벽이 깨져 더욱 가려움이 유발 될수 있기에 피부가 건조하지 않게 보습을 잘하고 집안내 습도 유지가 도움을 줄 수 있습니다.염증반응이 심한 경우 항염작용이 뛰어난 스테로이드 연고 사용이 필요할 수 있으며 이는 임의로 사용하지 말고 피부과 전문의 판단하에 증상의 정도에 따라 지시대로 사용하시어야 합니다.추가적으로 장내독소가 몸안에 유입을 막고 아토피 증상완화를 위해 유산균 복용 또한 아토피에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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속 쓰릴 때 먹는 제산제는 오랫동안 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제산제는 위산이 과다하게 분비하였을 때 위산의 중화를 통해 위산으로 부터 위벽을 보호하여 속쓰림이나 위염증상완화에 도움을 주는 약물입니다.하지만 이는 일시적인 증상완화를 돕는 약물로 근본적인 치료제가 아니기에 지속 복용여부는 본인의 위상태와 속쓰림의 원인에 따라 치료제가 다르기에 전문가와의 상의하에 복용하시어야 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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보나링에이정이 졸음을 유발하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보나링에이정은 구역 구토 어지러움 치료에 사용되는 약물입니다만 중추신경계에 작용하기에 정신신경계 부작용으로 졸음, 두통, 두중감(머리무거움), 수족(발)마비, 손가락진전(떨림), 어지러움, 시력 불선명 등의 시각장애, 불면, 지각이상 등이 나타날 수 있습니다.졸음 부작용으로 인해 일상생활에 지장이 있는경우 졸음이 유발되면 위험한 운전이나 기계조작시는 복용을 중단하시고, 주치의에게 이야기하여 약물을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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콜라겐 먹으면 정말 효과 없나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 콜라겐이 많다고 알려진 음식으로 돼지 껍질인 생선의 경우 그냥 섭취하게 되면 위에서 콜라겐이 파괴되어 피부까지 도달하는데는 다소 어려움이 있습니다.하지만 저분자 콜라겐의 경우 체내 흡수가 용이하여 피부까지 도달이 가능하며 분자크기가 작을 수록 흡수가 더 잘됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 기타 약료상담
21.04.02
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