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비타민c와 비타민d는 고용량 복용을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨는 수용성 비타민으로 하루 권장량 이상 복용하여도 체내에서 흡수되어 사용되고 남은 양은 소변으로 배출되게 됩니다. 따라서 고용량 복용해도 비교적 안전한 영양소이나 몸에 맞지 않게 과량 복용시 설사 복통 위장장애 부작용이 있을 수 있으니 무작정 고용량 복용보다는 개개인에 따라 조절해서 드시길 권장 드립니다.비타민 디는 지용성 비타민으로 과량 복용시 배출되지 않고 체내에 축적되기에 지나치게 많이 복용하시는 것은 권장드리지 않습니다. 하지만 비타민 디는 체내에서 자체적으로 합성이 이루어지지 않고 피부를 통해 햇빛을 받아야 합성이 이루어집니다. 실내생활을 주로 하는 경우에는 일조량이 부족하여 비타민디가 충분히 합성되기 어렵다고 판단되므로 비타민 디 수치 유지를 위해 적정한 용량의 비타민 디를 지속적으로 복용할 것을 권장드립니다.7세 미만 아이의 비타민c는 1000미리와 비타민d는 1000iu단위 복용이 적정한 용량이면 고용량 복용은 추천드리지 않고 적정적량 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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타이레놀의 종류가 판매하는곳에 따라 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원과 약국에서 사용 판매되는 타이레놀은 같은 아세트아미노펜 성분의 약입니다.타이레놀은 아세트아미노펜이 80미리 160미리 325미리 500미리 650미리 가 들어있는 다양한 용량으로 현재 생산되고 있으며 현재 약국에서 처방없이 일반의약품으로 구매가능한 제품은 80미리 짜리 어린이 타이레놀과 성인용 500미리과 650미리 서방정 제품이 있습니다.아세트아미노펜은 하루 최대 4000미리 이상 복용시 간독성이 발생 할수 있으며 미국에서는 간독성으로 인한 사망사례도 있습니다. 따라서 임의로 남용하기보다는 전문가의 지시하에 복용하실 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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탈모에 좋은 영양제가 뭐가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발과 모근에 영양분을 주는 성분으로 맥주효모 약용효모 케라틴 비오틴과 같은 성분의 복용하는 제품이 있고 이러한 영양분이 모발까지 잘 가도록 모근의 혈관을 확장에 혈액순환을 돕는 미녹시딜 성분의 외용제 성분의 제품이 탈모증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.하지만 남성호르몬에 의한 남성형 탈모에는 피나스테리드 성분의 약물 복용으로 탈모를 억제 할 수 있습니다.따라서 탈모의 원인과 현재 진행정도를 파악해 효과적인 치료방법과 약물을 선택하는 것이 우선이기에 전문의의 진단을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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하티손 많이 바르면 피부에 많이 안좋안가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하티손은 히드로코티손 성분의 스테로이드 제품입니다. 스테로이드 제품의 경우 장기간 연속적으로 사용시 피부가 얇아지거나 감염에 취약해질 수 있어 2주이상 연속사용은 권장드리지 않습니다. 하지만 히드로코티손 성분은 가장 약한 스테로이드 성분으로 순한 제품으로 필요시에 7일 이내로 사용하시는 것은 크게 문제 되지 않습니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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소화불량어떻게해야할까요?답변부탁드려요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원활한 배변 활동을 위해서는 식이섬유가 풍부한 과일 채소등 섭취와 충분한 수분을 보충시 식이섬유가 대변의 부피와 수분감을 늘려주어 장 연동운동을 촉진하는데 도움을 주어 원활한 배변 활동에 도움을 줄 수 있습니다. 프로바이오틱스와 유산균의 먹이가 되는 식이섬유로 구성된 프리바이오틱스를 추가로 보충시 정상적인 장 기능과 배변에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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라식 후 인공눈물 제품 대체 사용 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하일렌플러스인공눈물(0.15%) 대신 히알산인공눈물0.15% 문의주신 두가지 약품은 같은 히알루론산 0.15% 성분으로 유효기간이 남아있다면 유효기간 내에서는 사용하셔도 무방합니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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대변을 누고 나면 항문주위가 너무 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문 주위에 치핵이 나오거나 부어 있는 경우 통증을 유발할 수 있습니다. 보다 정확한 진단을 위해서 남자분의 경우 비뇨기과나 항문외과 여자분아라면 산부인과나 항문외과를 방문하시어 정확한 원인 진단을 받으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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아이가 비염인데 계속먹여도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받으신 약물의 경우 항생제가 함유되어 있으면 치료와 항생메 내성 방지를 위해 임의로 약물을 중단하지 마시고 반드시 처방의와의 상의를 통해 지시에 따라 조절하시어야 합니다. 따라서 처방 받은 약은 계속 복용시켜주시고, 아이에게 항생제로 인한 부작용 예방과 회복력 및 면역력을 높여줄 수 있도록 고함량 유산균 제품과 아연 제품을 보충해주면 보다 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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영양제와 식품을 함께먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과도한 생약성분의 식품 복용은 사람에 따라 다소 간에 부담을 줄 수도 있습니다. 우선 복용하는 방법은 식후 한번에 복용하셔도 괜찮습니다. 하지만 현재 복용하는 식품의 개선하고자 하는 목적 및 상황에 따라 꼭 필요로 되지 않은 식품은 조절하시어도 된다고 판단됩니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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유산균 종류를 바꿔가면서 먹어야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 종류를 계속 바꾸시기 보다는 여러가지 균종이 골고루 함유된 제품으로 드시는 것을 더 추천드립니다.유산균은 보장균수가 100억 이상 제품을 추천 드리고 균종은 람노바실러스균과 비피더스균의 비율을 본인의 장상태와 개선하고자 하는 부분에 맞춰서 선택하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.03.26
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