답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 3는 불포화 지방산이 풍부한 기름으로 지용성 제품이기에 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 높은 제품입니다. 보통 생선에서 추출하나 어류 특유의 비린향으로 불편감이 있는 경우 식물성 오메가 제품을 권장드립니다. 아마씨에서 추출한 오메가의 경우 불포화지방산과 함께 감마리놀렌산도 풍부하여 갱년기 증상 완화에도 도움을 줄 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민(얼라이브 포맨)이랑 유산균(300억 마리), 오메가3, 밀크시슬(아이허브 제품) 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.종합비타민(얼라이브 포맨), 오메가3, 밀크시슬(아이허브 제품)은 식후에 함께 복용하시길 권장드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약이나 가루 제품은 크게 상관 없으며 흡수율을 높이기 위해 500달톤 이하의 콜라겐 분자 제품을 권장드리며 3000-5000미리의 콜라겐을 권장드립니다. 고함량 제품으로는 15000미리가 함유된 제품도 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈썹이나 눈꺼풀과 같은 곳에 떨림과 같은 근육경련은 마그네슘이 부족한 경우 그러한 증상이 나타날 수 있습니다. 마그네슘 부족시 근육경련 떨림 쥐남과 같은 증상이 발생 합니다.우선 고함량의 마그네슘 제품을 복용하여 보고 복용시에도 2주이상 이러한 증상이 있는 경우 병원방문을 권장드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예를들어 철분제는 비타민 씨가 풍부한 음식과 복용시 흡수율을 높일 수 있습니다. 오렌지 주스나 과일 야채와 함께 복용하시길 권장드립니다. 반면에 커피, 우유 녹차나 티와 같은 음료나 마그네슘 칼슘 제산제 성분의 약물과 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 아침 공복상태로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 복용하고 있습니다. 여기서 추가로 여성 유산균도 먹어보려고 하는데 시간차를 두고 먹어야 할지 아니면 함께 섭취해도 되는지 궁금합니다.>>네 시간차를 두지 않고 함께 복용하시어도 가능합니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제는 비타민 씨가 풍부한 음식과 복용시 흡수율을 높일 수 있습니다. 오렌지 주스나 과일 야채와 함께 복용하시길 권장드립니다. 반면에 커피, 우유 녹차나 티와 같은 음료나 마그네슘 칼슘 제산제 성분의 약물과 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바르는 제품은 바르는 부위의 혈관 확장을 통해 두피로 영양분의 공급을 원활하게 도와 탈모를 막고 모발 생성에 도움을 주며 먹는 약은 남성형 탈모를 치료하는 약물과 모발에 영양분을 주는 약이 있으며 이러한 제품은 효과를 보기 위해 3개월이상 복용을 권장드립니다.먹고 바르는 제품을 함께 사용하시면 탈모치료에 효과가 더 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬수용성비타민오메가3마그네슘 철분 약홍삼 액기스이 제품들중에 마그네슘과 철분제는 함께 복용시에 마그네슘에 의해 철분의 흡수가 방해 받기에 시간대를 다르게 복용시길 권장드리며 철분제는 아침 마그네슘은 저녁 시간대에 복용하시길 추천드립니다.이외에 특별히 수용성과 지용성을 구분해서 복용하실 필요는 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 장내균총을 개선하여 원활한 배변 활동뿐 아니라 장내에 면역 세포의 70프로가 있기에 꾸준하게 복용미 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.매일 복용을 권장드리며 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 감사합니다.^^