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허리디스크 터졌을때 증상은??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 이야기 하는 증상은 디스크 증상의 하나가 될 수도 있지만 다른 척추 문제에서도 전부 나타나는 증상인 만큼 디스크를 의심하기에는 무리가 있습니다. 디스크가 있을 경우 좋은 자세는 척추에 부담이 가지 않는 누워있는 자세입니다. 앉은 자세에서는 허리와 목을 똑바로 세우고 앉는 정자세 외에는 특별한 자세가 없습니다. 평소 척추 통증이 있으시다면 필라테스 등의 코어 강화 운동을 해주시면 많이 호전을 볼 수 있습니다. 여의치 않을 경우 플랭크도 괜찮습니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.15
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뱃살 빼야하는데 쉽지가 않아요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뱃살 빼는 방법은 간단합니다. 다만 실천이 어려울 뿐입니다..섭취하는 칼로리에 비해서 소모하는 칼로리가 높으면 자연스럽게 빠지게 됩니다. 평소 드시는 것의 약 70% 정도만 섭취하시고, 하루 유산소 운동을 최소 1시간, 가능하면 근력 운동을 30분 이상 해주시면 기초대사량도 상승하며 살도 빠질 것입니다. 다이어트에는 편법이 없습니다. 정석대로 하시는 것이 가장 빠른 방법입니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.15
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마사지 용품이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마사지라는 것 자체가 단순히 뭉친 근육을 풀어주고 이완시켜주는 역할을 하는 것이며 병적인 상태의 무언가를 치료하는 행위가 아닌 만큼 의학적인 관점에서 접근할 것이 아닙니다. 마사지 용품의 효과는 의학적으로 증명할 필요가 없는 것입니다.
의료상담 /
피부과
21.08.15
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갑자기 왼쪽 손가락이 왜 이런걸까요? 그리고 병원을 어느분야로 선택하여 가야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락의 통증과 함께 붓기가 있고, 또한 굽히거나 펼 때의 통증이 유발되는 것으로 봐서 관절염의 가능성이 가장 높습니다. 관절염이 단순히 퇴행성일 수도 있지만, 염증성 또는 자가면역성일 가능성도 있기 때문에 정확한 진단을 우선 받아보시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 한방사에게 진료를 보는 것은 아무런 도움이 되지 않고 오히려 질병을 방치하거나 악화시킬 가능성이 높기 때문에 절대 추천하지 않으며, 신경외과는 중추 및 말초신경과 관련된 진료를 보는 과이기 때문에 맞지 않습니다. 우선은 정형외과적으로 진단을 받아 보시고, 특별한 이상이 없다면 신경과 쪽으로 진료를 보시는 것이 바람직하겠습니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.15
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코로나백신백신접종하면 후유증 괸찬을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종을 받고 부작용은 생길 수도 안 생길 수도 있습니다. 그것은 사람마다 무작위적으로 발생하는 만큼 그 누구도 장담할 수 없는 부분입니다. 또한 백신을 접종 받고 항체가 생기지 않을 가능성도 꽤 높습니다. 하지만 그렇다고 하여 백신을 접종 받지 않는다면 애초에 면역력을 획득하는데 실패하기 때문에 양성자와 접촉하였을 때 코로나에 걸릴 확률은 올라갑니다. 그렇기 때문에 의학적인 관점에서는 백신을 접종 받는 것을 권고합니다. 다만 개인적인 차원에서 부작용의 위험을 감수하고 싶지 않고, 평소 자택에서만 주로 생활하고 접촉력이 많지 않다면 굳이 백신을 안 맞으셔도 무방합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.15
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옆구리가 눌림이 있을때 통증이 오는것은 왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특별한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 단순히 근골격계 문제일 수도 있지만 폐 질환의 가능성도 배제할 수는 없겠습니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 다소 애매하긴 하나 우선 흉부외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 /
내과
21.08.15
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갑작스러운 발목통증 통풍에 의한 통증인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍을 진단하는데에는 여러가지 요소들을 고려하는데, 일반적으로 요산 수치가 7.0 mg/dl 이상이라면 통풍을 의심하는 것이 맞겠습니다. 통풍에 준하여 치료를 받으셔야 할 것으로 보입니다. 약물을 복용하시고, 추후에는 음주 및 해산물, 고기를 과하게 섭취하는 것을 피하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
21.08.15
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변비 증상이 지속될 때는 어떻게 하는 것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비 증상에 대해서는 평소 식습관을 섬유질이 풍부한 음식들, 즉 채소 위주의 식단으로 변경하는 것과 규칙적인 운동을 통해서 장 운동을 활발하게 하는 것이 기본이 되어야 하겠습니다. 많은 분들께서 이 정도 만으로도 많은 효과를 봅니다. 하지만 그럼에도 변비 증상이 지속될 경우에는 소화기내과에 방문하시어 변완화제, 변비약 등을 처방 받아서 복용하시는 것이 좋겠습니다. 이러한 약물은 장기 복용하여도 안전한 편이긴 하지만, 약물을 중단할 경우 반사적으로 변비가 다시 생기고 악화될 가능성이 있으므로 신중하게 복용하시길 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.15
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한쪽귀에서 움직이는소리나 좀 막혀있는것같은 현상
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특별한 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 단순 귓밥 때문에도 증상이 발생할 수 있지만 다른 귀의 질환에 의해서도 발생 가능합니다. 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 이비인후과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 /
이비인후과
21.08.15
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심방세동은 치료가 얼마나 걸리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심방세동은 만성적인 부정맥의 일종으로 평생 약물을 복용하며 심장 박동수 및 리듬을 조절해야 하는 질환입니다. 그렇기 때문에 치료 기간을 굳이 따지자면 평생입니다. 고혈압이나 당뇨 같은 개념으로 이해하시는 것이 좋겠습니다. 무리한 운동은 좋지 않지만 가벼운 운동 정도는 하시는 것이 건강에 도움 되겠습니다.
의료상담 /
내과
21.08.15
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