답변 내역

달리기를 하다 보면 호흡기 가파라지고 산소를 많이 흡입하기 위해서 호흡을 크게 하게 됩니다. 그러한 상황에서 건조한 공기를 많이 흡입하게 되기 때문에 호흡기계 또한 건조해지게 되면서 자극이 생기고 그로 인하여 기침 증상이 발생할 수 있습니다. 달리기를 많이 해주면 어쩔 수 없이 생길 수 있는 증상입니다. 달리기를 하기 전에 기관지 확장제를 흡입해주거나 하는 것이 도움이 될 수도 있지만 불필요하게 약물을 남용하는 것은 추천되는 방법은 아닙니다.

시도를 해보시는 것은 문제될 것 없을 것으로 사료됩니다. 다만 클럭 마사지기를 이용하여서 마사지를 해주는 것이 허리 디스크에 얼마나 효과가 있을지는 미지수입니다. 보통은 큰 효과를 기대하기는 어렵겠으며 증상을 완화하는 것에는 영향이 있을 수도 있지만 근본적으로 디스크에 대한 치료 효과는 기대할 수 없습니다.

오른쪽 눈이 아팠다 안 아팠다를 반복한다는 증상 소견만 놓고 구체적인 상태 파악 및 감별 진단을 내리기는 어렵습니다. 해당 단편적인 정보만 놓고 왜 아픈 것인지 알 수는 없습니다. 언급하신 것처럼 다래끼였다면 회복이 될 때까지 통증이 지속적으로 나타났을 것이며, 눈에도 다래끼 병변이 나타났을 것이기 때문에 다래끼의 가능성은 낮아 보입니다. 관련하여서는 증상이 반복되는 만큼 안구 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 안과적으로 한 번 진료 및 검진을 통하여 상태를 정밀하게 감별해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.

안타깝지만 남편분이 자주 감기에 걸리고 만성적인 피로 증상이 있다는 소견만 가지고 이유가 무엇인지 알 수는 없으며 구체적인 건강 상태를 평가할 수 없습니다. 면역력이 약하거나 질병 상태에 의해서 컨디션이 저조할 수 있기 때문에 관련하여서 우려스럽다면 구체적으로 한 번 건강 검진을 통해서 건강 상태가 괜찮은 것인지 문제가 있는 것은 아닌지 파악하고 감별해보는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.

2월 1일에 관계를 하였고 그것으로 인하여 임신이 되었다면 이미 임신테스트기에서 두 줄이 나왔어도 수차례 나왔을 시기가 경과하였습니다. 생리나 증상이 어떻고 하는 것은 크게 의미가 없으며 계속 임신테스트기에서 한 줄이 나왔다면 비임신이라고 보아야 합니다. 이상 증상과 관련하여서는 부인과적인 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 검진을 통해서 파악해보는 것을 권고드립니다.

가다실9는 자궁경부암 예방접종 주사가 맞습니다.HPV 감염을 예방할 수 있습니다. 매독을 예방해주지는 못합니다.접종 이후에 대략 10년 정도 효과가 있다고 봅니다.재접종에 대한 권고사항이 명확하게 정해져 있지는 않지만, 기간을 고려하여서 재접종을 고려해볼 수 있습니다.

눈가에 의료용 붕대테이프를 붙이는 것은 시력과는 별다른 관계가 없는 요인입니다. 그렇게 한다고 하여서 눈이 막 나빠지고 시력이 저하될 것이라는 이렇다 할 근거는 없습니다.

허리 통증은 보통 허리 척추 부위가 과도하게 부담을 받고 과도하게 사용이 되었을 때 발생하게 됩니다. 허리가 좋지 않고 허리 부위의 통증이 있을 경우에는 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 운동을 해주는 것 외에도 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로는 코어 근육과 척추 기립근을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동들을 하는 것이 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 가있는 운동으로 플랭크 운동도 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순하게 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.

코막힘 등 증상과 연관이 되어서 연관통으로 두통 증상이 발생할 가능성이 존재합니다. 충분히 연관성이 있을 수 있는 소견에 해당합니다. 그렇지만 해당 비특이적인 내용만 가지고 정확히 어떻다 이야기 하기는 어렵습ㄴ디ㅏ. 눈이 가려운 증상이 있고 결막이 붓고 하는 증상이 있으면 결막염의 가능성이 충분히 존재합니다. 관련하여서 구체적인 감별 진단은 안과적으로 진료 및 검진을 통해서 받아보는 것을 권고드립니다.