안녕하세요 가정의학과 전문의 김지아입니다.
Q. 얼굴에 뾰루지가 나는 원인과 안나게 하는 효율적인 방법들을 알고싶어요!
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.자꾸 올라오는 뾰루지 때문에 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.뾰루지가 잘 생기는 것은 일종의 염증성 반응이라고 볼 수 있습니다. 피부 자체가 소위 말해 약한, 민감성 피부일 가능성이 있고 기본적으로 수분 보충을 잘 해주시고 야채소류의 적절한 섭취를 비롯한 건강한 식사와 적절한 수면 등의 기본적인 생활을 잘 유지해주시는 것이 도움이 됩니다.히알루론산 성분의 물광 주사 같은 피부과 시술을 받아보시는 것도 고려해볼 수 있겠습니다.뾰루지가 심하게 많이 올라온다면, 피부과 전문의가 있는 피부과 병원을 방문하여 진료와 처방 등을 받는 것이 좋겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 사람이 때를 안 밀면 어떻게 되나요??
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.말씀하신 것과 같이, 불필요한 각질은 대부분 저절로 주기적으로 탈락해 피부로부터 떨어져나가기 때문에 일부러 때를 밀어 각질을 제거할 필요는 없습니다. 때를 밀어 각질을 과도하게 제거하는 것보다는 차라리 각질이 남아있는 것이 나은 경우가 대부분입니다. 질문자분과 같은 경우에도 피부가 약하다면 밀지 않는 것이 낫고 현재 피부염 등의 특별한 증상이 없다면 잘 하고 계신 것으로 판단됩니다.다만 노화가 진행되면서 각질의 탈락 주기가 길어지고 불필요한 각질들이 쌓일 수 있는데, 이 때는 때를 물리적으로 밀어서 제거를 하기보다는 부드러운 필링 제품 등으로 적절한 각질 제거를 도와주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 인대 파열 후 오래걸으면 발이 아픕니다.
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.장시간 걸을 때 생기는 통증 때문에 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.인대 파열은 손상 정도가 작지 않으며, 다친 시기가 정확히 언제였는지 명시되어있지 않아 정확한 판단은 어려우나, 재활 과정은 생각보다 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.또한, 손상 전의 상태로 완벽히 복구되지 못하고 장기적인 후유증이 발생했을 가능성도 현재로서는 배제하기 어려우나, 현재로서는 경과를 조금 더 지켜보시는 것이 좋겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 갑자기 귀가 멍멍하니 쇠소리가 나는데요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.갑자기 귀에 생긴 이상한 느낌들 때문에 걱정이 많이 되실 것 같네요.귀에서 이상한 소리가 들리는 이명의 원인은 다양하며, 난청이 동반되었을 가능성도 현재로서는 배제하기 어려우므로, 가까운 이비인후과 병원을 방문해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.질문자분의 불편한 증상이 빠른 시일 내에 호전되고 더불어 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 갑자기 그냥 심장이 쿵하는 느낌이 들다말아요.
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.갑자기 심장이 "쿵"하고 내려앉는 느낌 때문에 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.해당 증상은 발작성 상심실성 빈맥(PSVT)의 전형적인 증상 중 하나입니다.악화되거나 후유증이 남을 가능성이 낮은 질환으로, 보통 특별한 치료를 필요로 하지는 않으나, 일상 생활의 불편감이 크시다면 숨을 크게 들이쉰 후 멈추어 힘을 주는 방식으로 혈압을 일시적으로 상승시키는 요법이 효과가 있을 수 있겠습니다.