안녕하세요 가정의학과 전문의 김지아입니다.
Q. 담석이란 무엇이고, 왜 담석이 발생하나요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.담낭은 여러 가지 종류의 소화액들 중 지방 물질의 소화를 담당하는 담즙이 간에서 만들어진 후 십이지장으로 분비되기 전에 잠시 저장되는 주머니로, 담즙의 성분 중에 포함된 콜레스테롤과 다른 성분들이 뭉쳐 딱딱하게 돌처럼 굳어진 것을 담석이라고 합니다. 담석은 여러 복합적인 원인에 의해 발생하지만, 특히 비만 등으로 인한 고콜레스테롤혈증, 당뇨, 경구 피임약 복용, (다출산)여성 등의 경우에 발생할 가능성이 높아지게 됩니다. 다이어트와 같은 장기간 금식을 하는 경우에도 잘 발생할 수 있습니다.궁금한 점의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 나이 서른에 퇴행성 허리 디스크가 의심된다고 하네요..
안녕하세요. 김지아 의사입니다.퇴행성 허리 디스크 의심 소견이 나와 신경이 많이 쓰이실 것 같네요.허리 디스크(추간판 탈출증)는 척추 사이에서 충격을 흡수하는 디스크(추간판)가 손상되어 척추에서 튀어나오거나 신경이 눌리면서 발생하는 질환입니다. 퇴행성 변화에 의해 디스크의 수분 함량이 감소하고 탄력성이 떨어져 구조가 약해지면서 발생 가능성이 높아지게 되며, 나이가 들어감에 따라 노화가 진행될수록 잘 발생하게 됩니다만, 최근에는 젊은 층에서도 발생 빈도가 높아지고 있습니다. 이러한 퇴행성 변화는 10대 후반이나 20대 초반부터 시작될 수 있으며, 고령층에서는 노화로 인해 디스크가 점점 탄력을 잃으면서 서서히 진행되는 만성 디스크가 많지만, 젊은층에서는 외상, 사고 등으로 인해 갑자기 디스크가 파열되는 급성 디스크가 많은 편입니다.무거운 물건 들어올리기, 장시간 앉아서 일하는 직업, 흡연, 비만, 나쁜 자세나 사고 등으로 외부적인 자극이 가해질 때 디스크가 생길 가능성이 높아지므로 이러한 위험 요인들에 대해 주의를 기울일 필요가 있겠습니다.구부정하게 앉거나 바닥에 양반다리로 오래 앉아있는 자세, 허리를 숙여 무거운 물건을 드는 동작은 허리 디스크를 악화시킬 수 있으므로, 바닥에 앉기보다는 의자에 바르게 앉는 것과, 무거운 물건을 들 때는 무릎을 구부려 다리 힘을 사용해 드는 것이 좋습니다. 궁금한 점의 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 헤르페스 에이즈 매독검사 전에 감기약 먹었을 경우
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다. 충분히 궁금하실 수 있는 부분이라 생각합니다.헤르페스와 에이즈는 바이러스로 인해 감염되는 질환이며, 감기약을 먹었다고 해서 검사 결과가 달라지지는 않으므로 너무 걱정하지 마시고 검사 잘 받으시면 되겠습니다. 궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 헬스 보충제 먹으면 건강에 안좋나요?
안녕하세요. 가정의학과 전문의 김지아 의사입니다.단백질 보충제 자체가 건강에 악영향을 끼치는 것은 아닙니다. 다만 일일 권장 섭취량보다 과도한 양의 단백질을 섭취하였을 경우 신장에 무리가 가면서 손상을 일으키게 될 가능성이 있습니다. 단백질 보충제를 적절한 양으로 섭취한다면 신장 기능을 저하시킬 가능성이 적고 건강에 도움이 됩니다. 그러므로 적절한 양의 단백질을 섭취하는 것이 중요하며, 일일 단백질 섭취량은 체중 1kg당 0.8-1.2g이 권장됩니다.궁금한 부분의 해결에 도움이 되셨기를 바랍니다.
Q. 정액을 삼켰는데 내일 아침에 임신테스트기 해봐도 될까요?
안녕하세요. 김지아 의사입니다.성기에 삽입이 없었다면 임신 가능성이 없으며, 임신 테스트기는 소변으로 배출되는 호르몬의 농도로 확인하는 것으로, 입에 사정한 것은 임신 테스트기의 결과에 영향을 미치지 않습니다.