안녕하세요. 의사 고혁진입니다.
기타 의료상담
Q. 냉방병 어떻게 예방해야 할까요???
냉방병이란 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 때 감기증상과 같은 몸살 증상이 나타나는 것을 총칭합니다. 원인에는 레지오넬라 균에 의한 감염, 밀폐한 환경에 의한밀폐건물증후군 등이 있습니다. 기침, 가래 증상이 심할경우에는 레지오넬라균을 감별하기 위해 병원에 냐원하셔서 가래검사, 혈액검사 등을 해볼것을 권유드리며 심하지 않을 경우에는 환기를 자주 시키거나 야외 바람을 자주 쐬고 핫팩이나 담요 등을 통해 체온이 심하게 내료가지 않도록 대비하는것이 좋겠습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 요즘 대변을 하루에 조금씩 나눠서 누는데 이유가 뭘까요
한번 눌때 작게 한덩이를 누시고 나눠서 보게 되는 경우는 변비일 가능성이 높으며 변이 딱딱하고 굵게 대장에 쌓여있을 경우 직장이 변을 밀어내는 힘이 부족해 나눠서 보게 될 수도 있습니다. 물과 채소섭취를 늘리고 가벼운 운동을 하는것이 도움이 될 수 있으며 열감이 심하게 발생하거나 호전되지 않을 경우는 가까운 병원에 내원하셔서 진료받아보실 것을 권유드립니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 오래 앉아있으면 항문쪽이 기분 나쁜 느낌이 들어요
의자에 오래 앉는 행위는 항문질환을 유발할 수 있는 위험 요인입니다. 오래 앉을 경우 항문쪽 불편감을 유발하는 것은 정상적은 반응일 가능성이 높지만 불푠감이 호전되지 않거나 혈변, 항문통증 등의 증상이 나타날 경우 가까운 병원으로 내원하여 진료받아보시기를 권유드립니다. 항문질환 예방을 위해 식이섬유가 많은 채소 섭취를 늘리고 물 섭취를 자주하며 따뜻한 정도의 물에 좌욕을 하는 것도 좋는 방법입니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨가 좀 있는 사람은 달달한걸 많이 먹으며 안좋나요?
설탕이나 흰 쌀, 밀가루같은 정제된 탄수화물은 혈당을 급격히 올려 인슐린 분비를 급격하게 상승시킵니다. 특히 당뇨병 환자분들 같은 경우에는 인슐린 저항성 혹은 인슐린 분비에 이상이 생겨 혈당 조절이 다른 분들보다 더 안되기 때문에 혈당을 급격히 올리는 음식을 조절없이 먹는다면 고혈당으로 인한 급성기 합병증 혹은 당뇨를 악화시켜 신경병증, 망막병증 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 만약 당뇨로 진단 되셨다면 혈당을 쥬기적으로 관찰하여 혈당관리에 유의할 필요가 있습니다. 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 항문에서 종종 피가 뭍어나오고 검은 점이 보여요
사진만 보았을때는 명확하게 감별하기는 어려우나 변 볼때 찢어지는 듯한 통증이 동반된다면 치열을, 발열이나 열감이 동반된다면 항문농양을, 혹은 사진으로 보았을때 치루를 감별할 필요가 있어보입니다. 일상생활에서 미지근한 물에 5분이상 하루 3번 좌욕을 해보시고 증상이 호전되지 않을경우 항문외과로 내원하셔서 진료받아보시기를 권유드립니다. 감사합니다.