Q. 여자아이 성조숙증이라고 한다면 어떻게 대처해야 하나요?
성조숙증은 또래 아이들보다 사춘기 발달이 비정상적으로 빠른 경우를 의미하는데 키성장에도 부정적인 영향을미치게 됩니다. 성조숙증이 시작됐다면 적절한 운동과 균형이 있는 식단이 매우 중요합니다. 탄수화물이나 인스턴트 음식을 줄이고 단백질이나 칼슘 , 과일이나 채소등의 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다 .또한 키 성장에 도움이 되는 농구, 축구 달리기 트럼펠린,배드민턴 , 줄넘기등을 30분 이상 꾸준히 하는것이 아이의 키성장에 도움이 될 수 있습니다.