안녕하세요 권익태 전문가입니다.
Q. 직업 특성상 술을 자주마십니다. 운동하면 건강이 좋아질까요?
안녕하세요. 권익태 의사입니다.물론 운동을 안하시는 것보다는 하는게 훨씬 도움됨을 말씀드리고 싶습니다만술을 지속적으로 먹어서 생기는 간의 데미지를 운동만으로 막으실수는 없습니다.술로 인한 지방간이 발생한다면 단순히 살만 빼는 것으로 치료는 될수 없으며 술을 끊어야 해결될수 있습니다.다만 이런 병의 발생 빈도는 사람마다 굉장히 달라서 하루에 한병씩 매일 먹는 사람도 멀쩡한 경우도 상당하니건강검진을 꼭 받아보셔서 건강에 문제가 없는지 매년 확인하시길 바랍니다.간에 좋은 음식이라고 정확하게 의학적으로 정의된 음식은 없으며 술끊는게 가장 좋습니다...
Q. 머리털이빠져요.........
안녕하세요. 권익태 의사입니다.원래 탈모가 없으신 분들도 머리카락의 경우에는 계속 빠지는 것이 정상입니다.다만 약을 복용함에도 지속적으로 머리 빠지는 양이 많으시다면주치의와 상담하에 약을 재조정하시는 방법도 있고 원형탈모 등의 다른 유형의 탈모가 생겼다면치료방법을 완전히 바꾸셔야 할 필요가 있습니다.해당 질문만으로는 정확한 답변이 안되니 가까운 피부과에서 정확한 상담을 추천드립니다
Q. 혈액내 철분이 감소하는이유가 궁금해요
안녕하세요. 권익태 의사입니다.MCV, TIBC 등의 수치 역시 자세하게 기술해 주셨으면 더 정확한 답변이 될 수 있습니다.질문으로 보아할 시에 소적혈구빈혈 중 철결핍빈혈로 생각이 듭니다.가임기 여성의 경우에는 고기 같은 철분이 풍부한 음식을 계속 복용함에도 정기적인 생리로 인해철결핍빈혈이 생길 수 있습니다. 다만 정말 철분 섭취가 충분함에도 생리로 인한 빈혈이 발생했다고 하면해당 증상은 산부인과 역시 꼭 내원하셔서 자궁내 질환이 없는지의 여부도 확인이 필요합니다.(자궁근종, 자궁내막증 등으로 정상 여성들보다 생리량이 훨씬 많을 가능성이 있습니다.)
Q. 알레르기 비염약 장기복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 권익태 의사입니다.몬테루카스트같은 경우는 장기복용해도 상당히 안전한 약품 중 하나입니다.보호자들은 해당 약을 오래 먹었을 때 부작용이 나타날 확률이 높다고 생각하나 그것은 의학적으로 증명이 안된 사실입니다.다만 주의산만이 흔치 않은 부작용으로 보고가 되어 있으니 해당증상이 발생할 시에는 즉시 약을 끊고담당 의사와 상의하시길 바랍니다.만약에 비염약에 스테로이드 성분이 들어있다고 한다면 해당약은 장기복용에 문제가 있을수도 있으니 담당 의사와상의한 뒤에 결정하시길 바랍니다.
Q. [허리 디스크] 등판 없는 의자 사용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 권익태 의사입니다.등판있는 의자는 본인의 상체 무게를 나누어준다는 개념으로 이해하시면 됩니다.허리 근육을 단련시키면 장기적으로는 디스크에 좋을 수 있으나 현재 허리에 부하를 주면서 할 필요는 없어보입니다.만약에 등판이 없는 의자에 앉으신다면 팔꿈치나 손으로 바닥을 밀어주면서 상체의 무게를 덜어주시는게현재 디스크 환자인 질문자 분에게 도움이 된다고 생각합니다