안녕하세요 김록희 전문가입니다.
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Q. 목이 아플때 의자에서 목을 젖히는 자세를 하면 뭔가 시원해지던데 계속 해도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 경추는 대부분 업무시 앞으로 내미는 자세로 있기 때문에 뻐근할때 뒤로 젖혀주면서 후굴해주면 근육인대의 긴장을 완화하는데 도움이 됩니다
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Q. 스트레스를 받았을때 머리가 뜨거워지는이유는 뭔가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.스트레스를 받게되면 간열이 상부로 치솟아 뇌압도 높아지고 두정부가 뜨거워지는 것을 느낄수 있습니다 두정부는 간열이 올라오는 경락이기 때문입니다
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Q. 혈압이 84 / 62 나왔는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수축기혈압 90이하 이완기 혈압60이하일때 저혈압으로 진단하게 됩니다 수축기혈압이 낮은편입니다 근력운동과 유산소운동을 병행해서 심장의 힘을 길러보세요
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Q. 약국약 병원약말고 판콜을 먹는습관..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.판콜을 만병톤치약처럼 생각하는 것은 좋지 않습니다 더군다나 예방약으로 드시는 것은 더더욱 건강에 위해가 됩니다 판콜성분에 중독이 되는 경우가 종종 존재하는데 자주 마시다보면 몸의 생리작용에 위해를 끼쳐 병을 더 유발하게 됩니다
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Q. 왜 심장병환자나 고혈압환자는 원적외선기기 사용시 꼭 의사와 상담을 해야하나요??
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.고혈압환자나 심장질환자는 온열기기 사용시 너무 과도한 자극은 혈압을 올리거나 심장에 자극을 줘서 주의가 필요하기 때문입니다 일반 전기자극이 있는 물리치료기기도 동일한 이유입니다