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안녕하세요 김록희 전문가입니다.

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김록희 전문가
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Q.  장내미생물 불균형 그리고 간균이 많다는 진단을 받아서 유산균을 먹었는데 유산균을 먹고나면 방구 냄새가 정말 지독해지는데요.. 거의 똥이랑 냄새가
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 질문자님은 유산균으로 해결이 안되는 장환경을 가지고 있다고 보여집니다 실재 췌장염에 유산균이 악영향을 미친다는 논문도 있습니다 또한 유산균 복용후 일시적인 지독한 가스냄새는 나타날수 있으나 지속적이라면 당연히 문제가 있는것입니다 유해균의 증식을 의미하기 때문입니다 제 판단으로는 일단 유산균은 중단하시고 식이요법과 한의원에서 해독치료와 더불어 복부에 침치료를 받아보시길 권해드립니다 해독치료시 금식이 필요할수 있습니다
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Q.  상처에 피가날떄 소금물에 담그면 지혈이되는 이유가무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.소금물은 높은 삼투압을 가지고 있어 상처 부위의 조직에서 수분을 빼앗아 옵니다. 이로 인해 상처 부위가 수축되고 혈관이 좁아져 출혈이 감소합니다.소금은 혈액 응고를 촉진하는 작용을 합니다8. 상처 부위에 소금이 접촉하면 혈소판의 응집을 촉진하고 혈액 응고 인자들의 활성화를 돕습니다.
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Q.  더덕에 있는 사포닌 성분과 인삼. 산삼에 들어있는 사포닝 성분은 같은건가요? 다만 자연산 산삼에 사포닌 성분 함유량이 많은건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.더덕과 인삼, 산삼에 들어있는 사포닌 성분은 서로 다릅니다.더덕의 주요 사포닌은 triterpenoid saponin으로, lancemaside A, aster saponin Hb 등이 있습니다인삼과 산삼의 주요 사포닌은 진세노사이드(ginsenoside)라고 불리는 성분입니다사포닌 함량 측면에서는, 자연산 산삼이 재배삼(인삼)보다 더 높은 것으로 알려져 있습니다. 산삼은 재배삼에 비해 전체 사포닌 함량이 높을 뿐만 아니라, 재배삼에서 발견되지 않는 특이 사포닌도 존재합니다.또한, 산삼은 인삼보다 사포닌 함유량이 6배 정도 높다는 보고도 있습니다. 이는 자연환경에서 오랜 기간 자란 산삼이 더 많은 유효 성분을 축적했기 때문으로 볼 수 있습니다.그러나 참고하실것은 약의 효능은 사포닌 한가지로만 판단할수 없습니다 다른 성분들과의 상호작용도 아주 중요합니다
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Q.  잠을 나눠서 자는것과 한번에 쭉자는것 어느것이 좋은가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.8시간 통잠을 자는 것이 수면의질이 더 좋습니다 처음에 입면할때는 옅은 잠에서 시작하는 시간이 있기 때문에 4시간씩만 자면 깊은수면에 들어가서 몸을 회복 치유하는 시간을 충분히 확보하기 어렵습니다
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Q.  매운거를 먹으면 배가아픈 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.매운것을 먹고 배가 아프다는 것은 위점막이 자극을 받기 때문입니다 이러한때에 위벽이 더 자극을 받으면 위경련이 올수 있으니 주의하셔야 합니다
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