Q. 황토가 건강에 좋다는 말을 많이 하는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.황토에 대한 연구는 진행되고 있으나 건강에 좋다는 확실한 근거는 아직 확립되지는 않았습니다 황토에는 실리카, 알루미나, 철분, 마그네슘, 나트륨, 칼리 등 다양한 미네랄이 함유되어 있고 카탈라아제, 디페놀 옥시다아제, 사카라제, 프로테아제 등의 효소가 포함되어 있습니다 황토에는 원적외선 방출 능력이 있으며다공성 구조로 인한 흡착 능력이 있는것으로 알려져 있습니다
Q. 손톱상태로 건강을 예측할수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.손톱만 보고 건강상태를 다 알수 있는것은 아닙니다 우선 손톱의 색깔로 혈액순환 상태를 예측하고 손톱의 형태나 깨짐등을 보고 영양상태등을 파악하게 됩니다갈라지고 부서지는 손톱: 갑상선 기능 항진증, 영양 부족(특히 단백질)울퉁불퉁한 손톱: 건선, 무좀, 곰팡이 감염중앙이 움푹 들어간 손톱: 철 결핍성 빈혈, 갑상선 질환세로줄이 있는 손톱: 전신 쇠약, 영양 부족가로줄이 있는 손톱: 극심한 피로, 만성 빈혈, 아연 결핍