안녕하세요 김록희 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 저속노화의 방법에는 어떤 방법들이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.저속노화를 위해 적절한 운동과 영양섭취는 필수입니다.특히 소식하면서 충분한 공복시간을 확보하는 간헐적단식이 좋습니다
한약
Q. 혈압, 당뇨에 좋은 한약은 무엇이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.혈압을 낮추고 혈당조절에도 좋은 한약재가 많이 있습니다.대표적으로 침향이나 여주가 좋습니다.
기타 의료상담
Q. 전정신경염 증상과 함께 두통을 호소해요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.전정신경염으로 어지러움과 함께 두통증상도 같이 올수 있습니다.일단 푹 쉬어주고 스트레스 받지 않도록 해주세요
기타 의료상담
Q. 아이 목 임파선이 갑자기 많이 부어올랐는데 임파선염인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.목이 부어오르고 발열증상도 있다면 임파선염 가능성이 있습니다.해열제 먹여보시고 기다려보세요
기타 의료상담
Q. 갑자기 시작된 아이의 코피가 자주 반복되는데 검사가 필요할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.아이가 코피가 자주 반복되고 지혈도 오래걸린다면 혹시 모르니 혈액검사 해보셔서 혈소판수치등을 살펴보세요
기타 의료상담
Q. 달팽이관 어지럼증으로 인한 불안감, 심리적 지원이 필요할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.이석증이나 전정신경염으로 어지럼증이 나타난다면 한의원에서 한약치료 받아보세요 신경안정시키고 강화시키는 효과도 있습니다
한약
Q. 한약은 어떤 원리로 환자에게 도움이 되는 것인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 한약재의 효능이 과학적으로도 많이 밝혀져서 여러가지 질환치료제로 처방되고 있습니다 양약처방도 한약재인 생약성분으로 된 제품들이 많습니다
기타 의료상담
Q. 아이 폐활량 늘리는 운동이나 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.풍선을 부는 것은 폐활량을 늘리는 간단하고 재미있는 방법입니다. 크게 숨을 들이마시고 내뱉는 동작을 통해 심폐능력을 향상시킬 수 있습니다.한 손을 가슴에, 다른 한 손을 배에 올리고 천천히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 연습을 합니다. 이는 폐활량을 늘리는 기본적인 방법입니다.간단한 요가 동작이나 스트레칭은 호흡과 함께 하면 폐 기능 향상에 도움이 됩니다. 특히 등을 둥글게 젖히는 동작은 효과적입니다.노래를 부르는 것은 폐 기능을 강화하는 데 도움이 됩니다. 아이가 좋아하는 노래를 함께 부르며 즐겁게 폐활량을 늘릴 수 있습니다.제자리 뛰기, 가벼운 점프, 춤추기 등의 실내 유산소 운동은 심폐 기능을 향상시키는 데 효과적입니다.
기타 의료상담
Q. 코로나 검사 후 아이 입맛이 완전히 없어졌다고 하는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.코로나감염되면 입맛이 많이 저하될수 있습니다.회복된이후는 대부분 입맛이 돌아옵니다.
기타 의료상담
Q. 신생아 황달이 있는데 외출해도 괜찮을까요? 병원 방문 말고는 안되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.외출 전 반드시 담당 소아과 의사와 상담하여 아기의 상태를 확인하고 조언을 구하세요.경미한 황달이라도 상태가 악화될 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다. 꼭 필요한 경우라면 짧은 시간 동안만 외출하는 것이 좋습니다. 아기를 직사광선에 노출시키지 않도록 주의하세요.