안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
내과
Q. 역류성식도염이 계속되는데 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.금연, 금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 이 필요합니다. 만약 과체중이라면 체중 감량도 증상 완화에 도움이 됩니다. 대신 복압이 너무 올라가는 운동을 피하시기 바랍니다.
정형외과
Q. 허리 통증이 가끔 있는데 왜 그런 걸까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 통증을 유발하는 원인은 다양합니다. 보통은 요추 염좌로 허리 통증이 발생하는데 이는 인대의 손상으로 인한 염증 반응으로 주변 근육이 과긴장 되어 통증이 발생하는 것입니다. 인대 손상 뿐만 아니라 디스크 물질 자체도 염증 물질로 작용하여 통증을 유발할수 있습니다. 장요근과 같은 주변 근육의 손상으로 인하여 발생할수도 있습니다. 증상이 자주 발생한다면 정형외과에서 구조적인 문제가 있는지 확인해 보시는 것이 안전합니다.
이비인후과
Q. 편도석은 왜 나오는 것이고 치료는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.편도의 주름진 구조에 음식물이 끼게 되고 이러한 음식이 세균에 의해서 분해되면서 형성됩니다. 편도결석 자체는 질병이 아니며 대부분 자연적으로 배출되지만 만성적으로 편도가 붓고 잦은 결석 형성 및 심한 구취를 동반한다면 이비인후과 진료를 받아보시는것이 좋습니다. 양치시 가글도 잘해주고 평소 건조하지 않게 수분 섭취를 충분히 하면 편도결석 발생이 줄어 편도염 예방효과가 있습니다.
정형외과
Q. 사람 척추뼈는 원래 살짝 측만증이 있다?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 유전적으로 측만이 있을수도 있고 잘못된 생활 습관으로 측만이 발생할수 있습니다. 보통 측만이 심하지 않다면 치료를 따로 받으실 필요는 없겠습니다.
정형외과
Q. 발가락 끝이 저리는데 왜그런가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 말초 혈액 순환 장애로 발생할수도 있고 말초 신경의 손상으로 증상이 발생할수 있습니다. 당뇨와 같은 기저 질환이 있다면 손상이 충분히 발생할수 있습니다. 또는 특별한 원인을 찾을수 없을수도 있습니다. 증상이 심하지 않다면 경과를 보셔도 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 허리통증으로 고생하고 있습니다..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 통증을 유발하는 원인은 다양합니다. 보통은 요추 염좌라고 하여 허리 주변 인대의 손상으로 인한 염증 반응으로 주변 근육이 과긴장되면서 통증을 유발하는 경우가 많습니다. 주변 장요근과 같은 근육의 손상으로 통증이 발생할수도 있습니다. 일단 통증이 물리 치료나 약물치료 등으로 호전되지 않거나 통증이 처음부터 심하다면 주사 치료를 시행하시는 것이 좋습니다. 주사 뿐만 아니라 체외 충격파 치료나 도수 치료도 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 발가락 부음 통증 걸을 때 살짝 아픔
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발가락이 꺾이고 난뒤 지속되는 통증이라면 미세 골절의 가능성도 배제할수 없습니다. 미세 골절뿐만 아니라 삐는 과정에서 관절염증, 주변 인대나 힘줄의 손상으로 인한 염증 반응으로 부종 및 통증이 지속될수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 어깨통증이 있습니다. 이유가 뭘까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 어깨뿐만 아니라 목도 좋지 않은 것으로 보입니다. 경추 염좌나 경추 디스크 탈출 가능성도 충분히 있겠습니다. 어깨는 회전근개의 손상의 가능성이 있어보이지만 정확한 원인을 파악하고 치료를 하기 위해서는 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있겠습니다.
내과
Q. 명치가 갑자기 아프고 구토를 해요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 여러가지 원인이 있을수 있지만 스트레스로 인한 위산 과다 또는 위산의 역류로 인한 증상일 가능성이 충분히 있습니다. 우선 스트레스를 줄이시고 역류성 식도염에 준해서 생활습관 개선을 해 본 후 지속된다면 진료를 받는게 좋습니다.
정형외과
Q. 놀다가 발 뒤꿈치가 아파요 어떤 이유인거죠
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 추운 환경에서 근육의 과긴장으로 인하여 근육과 연결과 힘줄이 손상되거나 염증이 발생할수 있습니다. 현재 통증부분은 아킬레스건이나 족저근막염이 발생할때 통증이 동반될수 있는 곳입니다. 일단 온찜질을 하면서 충분히 휴식을 하시면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적입니다.