안녕하세요 김명훈 전문가입니다.
내과
Q. 통풍은 완치가 어려운 병인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통풍은 고혈압이나 당뇨와 같이 평생 관리해 주어야 합니다. 물론 약물 치료 및 생활 습관 개선으로 증상 조절을 잘 하시면 됩니다. 너무 걱정하실 필요는 없으며 정기적으로 요산 수치를 확인하면서 잘 관리하시면 됩니다.
정형외과
Q. 요즘 축구하고있는 남자입니다???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무리한 운동으로 인한 단순 근육통이나 근육 손상, 힘줄염 등으로 상기 증상이 발생할수도 있습니다. 심하지 않다면 휴식, 온찜질, 소염진통제/근육이완제를 복용하면서 경과를 보셔도 됩니다. 저림 증상은 허리의 문제나 신경의 문제로 발생할수도 있기에 이부분이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 어디서든 진료를 보셔도 됩니다.
안과
Q. 비문증 원인 스마트폰 사용 관련 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이 증상을 비문증이라고 합니다. 자연적으로 발생하는 경우가 많습니다. 다만 갑자기 발생하거나 증상이 심하다면 원인 질환이 있을 가능성도 있기에 안과에서 진료를 받아 보시는 것도 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 누워서 핸드폰을 보는것이 엘보우 원인이 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 테니스 엘보우라고 부르는 외측상과염은 팔꿈치의 외측상과에 부착된 힘줄의 염증으로 발생합니다. 보통 손목을 뒤로 젖히는 동작에서 외측상과가 많이 자극됩니다. 반드시 운동으로만 생기는 것은 아니고 외측상과에 부착된 근육의 힘줄이 자극되는 동작은 모두 염증을 유발할수 있습니다. 이러한 동작은 최대한 피하시고 통증이 지속된다면 체외 충격파나 주사 치료를 시행하는 것도 효과적입니다.
성형외과
Q. 거북목 자세는 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는게 좋습니다. 일상생활 중에는 목을 뒤쪽 방향으로 펴주는 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 또한 물리치료나 도수치료, 찜질도 도움이 되겠습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하면 목 건강에 굉장히 좋지않으니 주의하시길 바랍니다.
내과
Q. 방귀와 건강 관계 알고 싶어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.방귀는 장내 가스가 배출되는 것으로 건강한 사람의 경우 하루 평균 14번 정도 뀝니다. 정상적인 생리 현상이며 가스가 배출 되지 않으면 장에 좋지 않은 영향을 끼칠수 있습니다. 다만 지나치게 잦은 방귀를 뀌는 것은 변비, 과민성 장 증후군, 설사와 같은 장기능 문제일 가능성이 있습니다. 따라서 내과 진료를 받아보시는 것이 도움이 될수 있습니다.
내과
Q. 일주일에 두어번 정도만 대변을 보는 경우 변비인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.변비는 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환을 의미합니다. 배변이 1주일에 2회 미만이거나, 배변 시에 굳은 변이 나오거나, 출혈이 동반되는 경우를 변비로 진단합니다. 섬유소를 충분하게 드시고 매일 같은 시간에 배변을 하는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 생활습관을 개선하고도 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
이비인후과
Q. 남편 코골이가 심해져서 이럴때는 어떻게 대처해야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코골이 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다. 코골이 치료를 위해 정확한 진단이 필요하며 수면다원검사와 수면내시경검사 등을 시행할수 있습니다. 원인에 따라서 양압산소흡입기를 사용하거나 필요에 따라 수술을 시행할수도 있습니다. 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 효과적이며 코골이 예방을 위해서 옆으로 누워자거나, 수면 자세를 바꾸거나, 가벼운 코골이의 경우 입벌림 방지 마스크 사용, 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하는 것이 도움이 되겠습니다.
기타 의료상담
Q. 다리 허벅지 종아리 뭉침.???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 갑작스러운 운동으로 인한 근육통, 힘줄염으로 여겨집니다. 근육통은 시간이 지나면서 호전되지만 통증이 심하다면 냉찜질을 해주시고 마사지를 해주는 것도 좋습니다. 통증이 어느정도 호전되면 목욕이나 사우나 같은 근육의 혈류 흐름을 증가시키는 방법이 효과적입니다.
신경과·신경외과
Q. 한번씩 머리가 심하게 아픈데 병원을 방문해야 하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 특별한 문제 없이 스트레스나 피로 등으로도 발생할수 있습니다. 손저림이나 시야이상, 구역, 구토, 극심한 두통 등이 동반된다면 신경과에서 진료를 보시는 것이 안전합니다. 우선은 아세트아미노펜과 같은 진통제를 복용하면서 경과를 보시기 바랍니다.