안녕하세요. 김민경 전문가입니다.
영양제
Q. 영양제 같은거 섭취 안하고도 생활하는데 문제가 없을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.사실 가장 좋은 방법은 영양제에서 얻는 성분을 음식에서 얻는 것 입니다! 하지만 고루고루 먹는 것이 힘드므로 영양제로ㅠ간편하게 드시는 거죠^^ 음식에서 드실 수 있으면 영양제 따로 안드셔도 됩니다
약 복용
Q. 사후피임약은 효과가 몇퍼센트까지 보증이 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.보통 사후피인약은 성광계후 3일 이내에 꼭 드셔야 하며 12시간 이내에 드셨다면 성공률이 95퍼센트 이상입니다.
영양제
Q. 피부 유산균은 어떤건가요? 피부외에는 효과가없는건지?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.유산균이라는 것이 장에 사는 균을 넣어주는 것인데 장은 면역력의 대부분을 담당하며 피부에도 효과가 있습니다^^
영양제
Q. 비타민 비군은 피로 회복에 정말 도움이 되나요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.실제로 비타민B군은 우리몸에 회로에서 많은 조효소로 이용되기도 하며 피로회복에 도움을 줍니다^^
영양제
Q. 동물성 오메가3와 식물성 오메가3의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.말그대로 오메가3 원료를 동물 즉 어류나 조류에서 추출했는지 식물에서 추출했는지 를 구분하는 것입니다^^