안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 소화불량에 소화제자주복용해도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화제(액상소화제,소화효소제)의 경우 자주 드셔도 큰 문제 없습니다. 소화제를 대체할 수 있는 약은 소화제 뿐입니다. 소화가 잘 안되신다면, 소화효소제를 권장드립니다. 감사합니다.
약 복용
Q. 지르텍 하루 2알 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍은 일반의약품으로서 정해진 용법을 지키는 것이 중요합니다. 따라서 1일 1회를 드셔야 하며, 지르텍으로 증상이 가라앉지 않는다면 고용량 항히스타민제 등을 처방받아 전문의 판단하에 드시는 것을 권장드립니다.
영양제
Q. 영양제를 종류별로 8개를 먹어요 문제없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제를 칼슘 비타민 오메가 단백질 유산균 루테인 등등 8개를 한꺼번에 복용하는 것은 가능합니다.다만, 영양제별로 성분표를 분석하시어 부형제, 첨가제등이 공통으로 8개 제품 모두 들어있을 경우 몇가지 제품으로 줄이시는 것을 권장드립니다.
영양제
Q. 40대 만성피로에 어떤 비타민을 먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민에 추가로 비타민D, 유산균, 오메가3 까지 드시면 어느정도 충분하게 드시는 것입니다.추가적으로 육체피로회복에 도움될 수 있는 방법은 UDCA등 간건강 제제입니다.다만, 영양제에 의존하기 보다 생활습관을 바꾸시는 것을 권장드립니다.
약 복용
Q. 밀크시슬 장기복용 해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 식품의약안전처(이하식약처) 고시로 건강기능식품원료로 인정받았습니다. 밀크시슬은 2등급 건강기능식품으로 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'을 인정받았습니다.실리마린이 체내에서 작동하는 주된 기전은 항산화입니다. 실리마린은 체내 활성산소를 비롯해서 radical(공격적인 물질)들을 만드는 효소들에 개입하여 안정화시키는 역할을 합니다. 밀크시슬은 하루 중 아무 때나 먹어도 상관없지만 소화를 촉진하고 간 건강 및 피로 해소에 도움을 주므로 회식 후나 자기 전에 먹는 것이 좋습니다.