Q. 머리카락이 부서지는데 어떤 영양제가 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리카락 부서짐에 도움되는 영양제로는, 약용효모 그리고 비오틴 성분 등이 있습니다. 특히 비오틴은 케라틴 단백질을 만드는 조효소 역할도 하지만, 더 중요한 것은 이황화결합을 촉진시켜 모발을 굵고 튼튼하게 만듭니다. 비오틴의 용량은 5,000mcg~10,000mcg으로, 모발이 얇아지고 약해질 때 비오틴과 비타민C를 함께 복용하면 더 효과적입니다.