안녕하세요 김민세 전문가입니다.
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Q. 리스테린 부작용과 입안 유해균, 유익균.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알콜 함량이 지나치게 높아서 입 안의 유익균까지 모두 제거되어 매일 사용할 경우 구강건강이 나빠질 수 있습니다. 입안 점막 손상, 치아 변색, 구강 건조증 등이 유발될 수 있습니다.감사합니다.
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Q. 과일에있는 당 몸에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일은 하루 세끼 식사 중 두번, 채소는 끼니마다 섭취하는 것이 가장 바람직합니다. 한국영양학회는 채소는 끼니마다 2가지 이상, 과일은 하루 1~2개 먹을 것을 권장합니다. 4개면 다소 많을 수 있습니다.
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Q. 생리통에 어떤 진통제가 더 효과 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에는 소염진통제가 더 효과적이라고 말씀드릴 수 있습니다. 따라서 아세트아미노펜보다 덱시부프로펜과 같은 성분의 진통제를 추천드립니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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Q. 루테인을 먹으먼 시력이 좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인 한가지만 들어있는 제품보다, 베타카로틴(어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능유지에 필요),셀렌(유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요)의 성분이 있는 제품을 고르는 것을 권장드립니다.뿐만 아니라 식물성 캡슐이 동물성 캡슐보다 소화흡수율이 좋으므로, 식물성 캡슐로 되어 있는 제품을 권장드립니다.
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Q. 철분제 함량이 초과되면 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제를 먹으면 사람에 따라 변비, 소화불량, 복통이 나타날 수 있습니다. 과량 섭취하게 되면 위장관 점막을 손상시킬 수 있으므로 유의하셔야 합니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.