안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 무릎 관절 관리 잘할수 있는 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절질환을 완화하기 위해 연골을 보호해야 합니다.콜라겐은 연골을 구성하는 기본 요소의 하나며, 단백질인 콜라겐을 신체가 만들려면 비타민C가 필요합니다. 비타민C는 콜라겐 형성뿐만 아니라 세포 치유도 증강시켜 연골 재생과 보호에 도움이 됩니다.
약 복용
Q. 밀크시슬 여자가 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크씨슬을 과다섭취시 부작용이 일어날 수 있는데, 그 증상으로는 구토, 설사, 두드러기, 울렁거림 증상이 생길 수 있고 임산부는 삼가하는 것이 좋습니다.실리마린이 여성 호르몬 에스트로겐과 비슷한 작용을 하므로 부인과 질환이 있는 사람도 삼가하는 것이 좋습니다.이 경우가 아니라면 섭취하셔도 무방합니다.
영양제
Q. 잇몸에 좋은약 추천해주세요 아니면 영양제도 괜찮습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이가탄과 인사돌을 추천드리며 증상에 맞게 복용하시길 바랍니다. 이가탄은 염화리소짐, 카르바조크롬, 초산토코페롤, 제피아스코르빈산을 함유하여 치은염, 치조농루에 의한 여러 증상을 완화시키는 작용을 나타낸다. 잇몸 질환에 대한 소염작용, 지혈작용과 항산화 작용에 의한 잇몸 조직의 손상 방지에 효과가 있다. 중등도 이하의 치주질환에 대한 치은 출혈 감소 및 치주 염증 개선효과가 있습니다.인사돌은 치아를 받쳐주는 치조골형성 촉진과 치조골 흡수 예방, 손상된 치주인대를 재생시킵리다. 식물성 소염 성분으로 잇몸의 염증을 없애고, 상피세포의 정상화로 세균 감염에 대한 저항력을 높입니다.
약 복용
Q. 임신 준비에 유산균이 도움 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부의 유산균 섭취는 권장됩니다. 출산 시 태아가 산도를 통과하면서 ‘미생물 샤워’라는 걸 하는데, 이 과정에서 엄마가 가진 좋은 균이 많을수록 아기에게 더 많은 유익균이 전달되기 때문입니다.실제로 임신 중에 꾸준히 유산균을 복용하면 체내 유익균이 증가하고, 결과적으로 태아에게 더 많은 좋은 균을 물려줄 수 있습니다. 이는 곧 태아의 평생 면역력에도 긍정적인 영향을 끼치며 알레르기 천식이나 아토피의 위험을 낮추는 데도 도움이 됩니다.
약 복용
Q. 오메가3 꼭 섭취해야하는 것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품의약품안전처가 공식적으로 오메가3의 건강 기능성을 인정했는데요, '혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음' '기억력 개선에 도움을 줄 수 있음' '건조한 눈을 개선해 눈 건강에 도움을 줄 수 있음' 등으로 인정했습니다.따라서 위 증상이 나타나지 않으셨다먼 복용하지 않으셔도 되나, 나타났다면 오메가3의 도움을 받아보시는것을 추천드립니다.
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Q. 콜레스테롤 약 부작용은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스타틴계 고지혈증약의 부작용은, 다음과 같습니다.콜레스테롤 약을 복용하면 간에 안 좋다.간에서 코엔자임 Q10을 만들지 못하게 된다.심장에 안 좋은 영향을 미친다.치매에 걸릴 위험이 높아진다.근육통, 신경통 증상이 심해진다.발기부전, 성욕감퇴가 이루어진다.고지혈증은 혈중콜레스테롤이 높은 질환이므로, 해산물 및 고지방식이를 조심하셔야 합니다.
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Q. 고지혈증이 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환을 말합니다. 고지혈증으로 심근경색 등 많은 질환이 유발될 수 있습니다.고지혈증으로 인해 생긴 혈관벽내 지방성분으로 고혈압이 유발될 수 있습니다.
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Q. 비타민 섭취 언제가 가장 효율적 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성 비타민으로 소화가 쉬워 특별히 복용 시간에 구애를 받지 않습니다. 다만 공복시에 섭취하면 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 따라서 식사 중이나 식후 15분 이내에 섭취하는 것이 흡수율을 높일 수 있습니다.
약 복용
Q. 두드레기 낫는 법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기가 발생하셨을 경우, 병원에 내원하셔서 정확한 진단에 따른 약복용을 추천드립니다.주로 두드러기에 쓰이는 항히스타민제는 내성이 없는 비교적 안전한 약이므로, 큰 걱정없이 복용하셔도 괜찮을 것 같습니다.
영양제
Q. 실큐아미노산은 어디에 좋은가요 ??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실큐 아미노산은 체내에서 합성불가능한 필수 아미노산 8가지는 물론이고 글리신, 알라닌 등 18가지의 아미노산이 함유되어 있어 기본적으로 면역력 강화는 물론 피부 미용과 손상된 근육까지 회복까지 도움을 줍니다.즉, 아미노산 영양제 입니다. 특정질환에 좋다기보단 몸의 전체적인 기능을 증진시켜준다고 보시면 될 것 같습니다.