안녕하세요 김용균 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 하루 권장 물 섭취가 정확히 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인의 경우 하루 1.5-2L 정도의 양을 섭취해야하는데사실 우리가 매일 섭취하는 음식물에도 수분이 있기때문에그런 부분을 고려하면 하루 5잔 정도 마셔주면 적당한 양이라고 봅니다.또한 물의 섭취량은 간단히 자신의 키와 몸무게를 더한 수에 100을 나누면 됩니다. 예로 키가 169에 몸무게가 65이라면 (169+65)÷100=2.3으로 대략 2.3L의 물이 하루 동안의 물 섭취량으로 적절합니다.
정형외과
Q. 턱관절통증은 어느병원으로 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱관절이 불편하지 3주정도 지났으면 증상이 개선되지 않는다면 턱관절 전문 치과병원을 가시기 바랍니다.병원에 가셔서 진단 및 치료를 받기전까지는우선 입을 크게 벌리지 마시고 부드러운 식사를 하시기 바랍니다.
성형외과
Q. 사랑니가 났는데 잘났어요 안뽑고 충치치료 해도 돼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사랑니를 빼지않고 쓰는경우는사랑니가 정상적으로 나오고 위에 사랑니도 잘 나서 사랑니가 저작 기능을 하고잇솔질로 관리가 되는 경우입니다.잇솔질이 가능하다면 빼지않고 쓰셔도 됩니다.
이비인후과
Q. 양치질을 식후 바로 하는 것이 가장 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분은 식후 바로 이를 닦는것이 맞습니다.하지만 음식 섭취후 30분 이후에 양치질 해야하는 경우도 있습니다.- 콜라, 사이다 , 맥주 등 탄산음료-산도가 높은 과일주스-식초등 산이 많이 들어간 음식 섭취 후에는치아 표면을 보호하는 막이 약해지게 되는데이 상태에서 바로 양치질을 하면 치아표면이 상하거나 마모가 쉽게 일어날수 있어서 바로 닦지 않는것이 좋습니다.
이비인후과
Q. 구내염 어떻게하면 빨리 낫나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김용균 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 발생원인이 워낙 다양한데, 스트레스로 인한 면역체계의 불균형, 세균이나 바이러스의 감염, 상처, 맵거나 자극적인 음식의 섭취, 구강건조 등등이 있습니다.또한, 평소에 무리하지 말고 스트레스 조절해주시고, 물을 자주드시고, 비타민 드시는것도 도움이 됩니다.구내염은 보통 1주정도 지나면 나아지지만, 2주가 넘었는데도 낫질 않고 더 심해진다면, 정확한 진단이나 치료를 위해서, 구강내과를 전문으로 하는 치과로 내원해보시는걸 추천드립니다.