안녕하세요 김유식 전문가입니다.
Q. 냉방병인데 몸이 으슬으슬떨리고 춥네요
안녕하세요. 김유식 의사입니다.냉방병이 어떤 것을 말씀하시는 것인지 잘 모르겠는데 증상이 심하지 않으시다면 일단은 감기로 생각하셔도 무방하실 것 같습니다. 몸조리 잘 하시고 타이레놀 같은 약을 드시면 증상 조절에 도움이 될 것이라고 생각됩니다. 증상이 지속되고(3일 이상) 열이 생기거나 기침 가래 콧물 목아픔 등 다른 증상이 생길 경우 병원 진료 및 코로나 검사 필요할 수 있겠습니다.감사합니다
Q. 아침에 피어싱에서 계속 피가 난다고 질문 했던 사람입니다
안녕하세요. 김유식 의사입니다.혈관에 직접적인 손상이 있었는지 확인해볼 필요가 있을 것 같습니다. 피어싱 삽입부위 감염 및 염증도 생각해야 하나 3일 이후에 시작된 출혈이 지혈이 잘 되지 않는 경우는 주무시는 도중에 뒤척이는 것 혹은 다른 모종의 이유로 혈관이 손상되었을 가능성이 제일 일리있어 보입니다.일단은 상처 부위를 지속적으로 압박하는 것이 좋겠습니다. 일차적으로 지혈을 시도하고 잘 되지 않는다면 삽입된 부위, 구멍 크기에 따라 다르겠으나 꼬매거나 하는 이차적인 방법도 시도해볼 수 있습니다. 테이프가 잘 고정되어 있고 부풀거나 하지 않으면 하루정도는 불편하신 것을 참고 유지해보시는 것이 좋겠습니다.평상시에 잇몸에 피가 나거나 피가 한번 나면 잘 멎지 않으셨다면 혈액학적인 이상이 있는지 확인해볼 필요도 있습니다. 혈액 응고 검사가 감별에 도움이 됩니다.이외 원인을 찾지 못한다면 결체 조직 질환들 까지도 감별이 필요할 수는 있겠으나 위와 같은 경우 다른 증상을 동반하는 경우가 많으므로 평소에 증상이 없으셨다면 일단은 지금은 압박하시는 것이 최선일 것 같습니다.감사합니다.
Q. 약을 안먹으면 저녁에 잠이안와요..
안녕하세요. 김유식 의사입니다.일단 급성증상을 충분히 조절하시는 것이 첫번째라고 생각됩니다. 약물 의존성 등을 걱정하시는 것인지 잘 모르겠는데 수면을 이루지 못해 생기는 다음날의 원 증상에 대한 악영향이 작성자님의 스트레스 상황을 더욱 악화시켜 유병기간이 길어지지 않을까 걱정됩니다.수면위생을 지키는 것이 수면의 질 향상 및 입면에 도움이 될 수 있습니다. 생활 리듬을 잘 조절하시어 규칙적으로 기상하고 침대에는 잘 때 이외에 있지 않으며 낮잠을 자지 않고 자기 전에 tv등의 자극을 피해주시고 술 담배 커피 및 자기 전 과식을 피해주시고 수면 환경을 안락하게 유지해주시는 등의 활동들이 도움이 되겠으나 일차적으로는 현재의 스트레스를 해결하시는 데에 집중하시면 조금 더 좋지 않을까 싶습니다.감사합니다.
Q. 코로나증상?2차주사 맞은뒤 반응?
안녕하세요. 김유식 의사입니다.백신 예방접종 이후 급성 염증반응으로 일주일 이내에는 위약감 및 발열, 두통, 피로, 근육통 등의 증상이 올 수 있고 몸살기운 외에 두번째로 흔한 부작용이 소화기계 부작용으로 말씀해주신 오심 증상 이외에도 설사, 변비 등의 배변습관의 변화가 생길 수 있습니다. 증상을 조절하는 적절한 약을 드시는 것이 도움이 되겠습니다.코로나 접종 이후 생리 주기의 변화 및 생리 불순, 과월경, 과소월경 등의 증상도 생길 수 있으며 두달 이내에 주기 및 증상이 돌아오는 경우가 대부분이므로 일단 지켜보시고 이상증상이 지속될 경우 부인과 내원하시면 된다고 지인분께도 말씀 전달 드리면 되겠습니다.감사합니다.
Q. 왼쪽 아랫배가 찌릿찌릿하게 계속 통증이 옵니다
안녕하세요. 김유식 의사입니다.일단은 주기적으로 아팠다 괜찮아지는 양상인 것으로 보아 장 운동과 연관되있을 가능성이 있어 보이고 왼쪽 아래인 것으로 보아 배변 활동과 연관이 있지 않을까 생각 됩니다만 정확한 것은 영상검사 및 추가적인 신체 검사를 통해 판단해볼 필요가 있습니다.Xray검사가 가능한 동네 내과 가시면 원인에 대해서 일차적인 감별이 가능할 것으로 보이며 증상의 중증도 및 검사 결과에 따라 종합 병원 내원 여부는 달라질 수 있겠습니다.감사합니다.