일반인들이 궁금해하는 것을 풀어주고 싶은 약사 입니다.
Q. 사랑니발치후 항생제약 간격 질문드려요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.이론적으로 1일 3회 복용하는 경우 8시간을 지켜서 복용하는 것이 좋지만 수면시간 등을 고려하면 5~8시간을 지켜서 복용하시는 것이 좋습니다.간혹 복용을 잊거나 처음 복용하는 경우에는 4시간정도 간격으로 복용하셔도 큰 영향을 주지 않습니다.아침 7시 / 점심 18시 30분 / 저녁 22시 30분으로 복용하시고 다음 복용은 잊지 않길 바랍니다 :)
Q. 씬지록신정125 와 유산균 복용할 때
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.씬지록신이 더 중요한 약이기 때문에 복용법을 지켜 복용하시는 것을 권장합니다.따라서 아침 공복에 씬지록신을 복용하시고 유산균은 아침 공복이 아닌 자기전에 복용해보시길 바랍니다.유산균 효과에 큰 영향을 미치지 않을 겁니다.
Q. 영양제 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 실리마린 이렇게 먹고 있는데 비타민B 오메가3를 더 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼슘 / 마그네슘 / 비타민D / 아연이 포함되어 있는 영양제를 복용하시는 경우오메가3를 추가하여 복용하실 수 있지만 비타민B는 복용전 용량표를 확인하여 칼슘 / 마그네슘 / 비타민D / 아연이 상한섭취량을 초과하지 않는지 확인하시길 바랍니다.초과하는 경우라면 2가지 중 1가지만 복용하시는 것을 권장하며평소 칼슘 / 마그네슘 / 비타민D / 아연으로 된 영양제를 복용하시길 원하신다면 피곤한 날에는 비타민B로 바꾸어 복용해보시길 바랍니다.
Q. 영양제 한번에 먹어도 될까요? 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민 / 레시틴 / 오메가3 / 밀크씨슬 / 아연을 다같이 복용하시는 경우종합비타민에 포함되어 있을 수 있는 아연의 함량을 확인해보시길 바랍니다.아연이 상한섭취량 이상이라면 감량하시는 것이 좋습니다.또한 레시틴 / 오메가3 / 밀크씨슬은 지용성이기에 기름진 식사를 하는 점심 / 저녁 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.
Q. 유산균을 하루에 한번 먹으라고 햇는데 두번 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유산균은 보통 1일 1회 복용하지만 간혹 1일 2회 복용하는 제품들도 있습니다.제품의 용량용법을 확인해보시길 바랍니다.또한 항생제로 인한 설사를 할때에 유산균을 증량해서 복용하여 완화시키기도 합니다.필요하신 경우라면 1일 2회 복용해보시길 바랍니다.