안녕하세요 김홍조 전문가입니다.
약 복용
Q. 식사대용 단백질 쉐이크랑 밀크씨슬 같이 먹어도 되나요?
간보호나 피로회복으로 주로 쓰이는 밀크시슬은 단백질에 의해 흡수율이나 약효에 별다른 영향을 받지 않으므로 함께 복용해도 괜찮습니다
영양제
Q. 초4학년 유산균 물에 타서 먹어도 되나요
캡슐로 된 제품인 경우에는 개봉 시 유산균이 위산에 의해 다 죽게되므로 효과가 없어집니다과립이나 산제 형태의 유산균의 경우 위산으로부터 보호하기 위한 코팅처리가 되어 있으니 물에 타서 먹어도 됩니다
약 복용
Q. 식욕억제제먹고있는데요 감기약먹어도되나요?
아세트아미노펜은 성인인 경우 하루 최대 4000mg까지 복용 가능하므로, 감기로 하루 3회정도 한 알씩 추가로 복용하는 것은 괜찮습니다
영양제
Q. 구연산 마그네슘은 위장장애가 없나요
마그네슘은 기본적으로 위장장애가 나타나므로, 마그네슘 복용 후 복통이나 설사가 나타난다면 300mg 미만의 함량으로 복용하는 것이 권장됩니다.구연산과 같이 유기염이 결합된 마그네슘 형태가 산화마그네슘에 비해 흡수율이 좋기는 하지만, 여전히 위장장애는 산화마그네슘과 비슷하게 나타납니다.
약 복용
Q. 두통이 있을때 먹는 안전한 약이 있나요?
아세트아미노펜 외에 두통에 사용할 수 있는 성분의 약으로는 나프록센, 덱시부프로펜 등이 있습니다.해당 약물들로 개선이 되지 않는다면 처방이 필요한 약물인 트립탄 계열의 약을 사용할 수 있습니다.