Q. 라섹 후 영양제 함량 어떻게 먹어야 효과 있을까요?
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.1. 비타민C는 기본적인 면역력 유지와 항산화 효과로 염증개선이 도움을 주며, 루테인은 안구의 구성성분으로 황반변성을 막아주는 역할을 합니다. 오메가3는 혈액순환을 개선하여 안구의 충혈을 막아주며 장기적으로 안구건강에 도움이 되므로 세 가지 모두 복용하는 것이 효과는 가장 좋습니다.2. 1회 용법을 기준으로 비타민은 1000mg, 오메가3는 EPA와 DHA의 합이 800mg 이상, 루테인은 10mg 이상이 함유된 것을 복용하는 것이 좋습니다.