성모Y마취통증의학과에서 근무하는 이창우 도수치료사입니다.
정형외과
Q. 손 찢어짐 실밥 제거 후 2일차 물 닿아도 괜찮나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.가볍게 씻는정도는 괜찮으나, 목욕 수영 등 지속적으로 물과 접촉하는것을 하지 않는것이 좋습니다.감사합니다.
정형외과
Q. 어머님이 어깨가 골절되서 수술했는데
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.골절 상태에따라 달라지지만 보통은 6 ~ 8주가 일반적입니다.그 이후에 재활을 보통 2 ~ 3개월을 잡고 진행을 하는 경우가 흔합니다.어머님의 빠른 쾌유를 빕니다감사합니다.
정형외과
Q. 외측 연골판이 찢어지면 앞으로 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.수술을 권할정도가 아니라면, 보존적인 치료를 진행하는걸로 보입니다.다음 주사때까지는 외부 활동을 제한 하는걸 추천드립니다감사합니다.
정형외과
Q. 인대 완파 수술 다음날 오후 수술하는데 금식 몇시부터인가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.전신마취 기준 수술 전 8시간 이상 금식을 하는게 우선입니다.다만 국소마취로 진행되는 경우가 있어서 수술의 혀태를 정확하게 확인하셔서 참고하시면 되겠습니다감사합니다.
정형외과
Q. 이거 발목 관절염 증상인가요????
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.관절염의 개념으로 이해하기보단, 발목 삠 이후에 후유증이라고 생각해주시는게 좋습니다.삠 이후 불안정성이 상대적으로 생기기때문에, 근육 관절에 무리가 가서 통증이 발생했을 수도 있습니다
정형외과
Q. 손가락 관절이 점점 튀어나오는 것 같은데요.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.과사용 여부에 따라 달라진다는걸 미리 말씀드립니다.다만 시간이 들수록 관절염을 의심할 수 있습니다.보다 정확한 진단을 위해 엑스레이와 혈액검사를 추천드립니다.감사합니다 ㅎㅎ
재활·물리치료
Q. 목디스크에는 어떤 운동을 하는게 효과적인가요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.목의 정렬에 따라 운동방법이 달라지는 만큼, 엑스레이 등 영상의학적 자료가 필요합니다.폼롤러를 통한 근육이완과 관절 가동성 운동을 통해 관리하는걸 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 협착증인데 전자담배 문제가 될까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.니코틴을 통해 뼈에 있는 칼슘 등 체내 미네랄을 감소시키기 때문에 영향이 없지않다고 볼 순 없습니다.또한 혈액순환에 영향을 주기때문에 가급적이면 금연이 좋습니다.감사합니다.
재활·물리치료
Q. 가부좌 자세를 하면 틀어진 골반에 효과가 있을까요?
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.가부좌 자세는 허벅지 안쪽인 내전근과, 뒷쪽 근육인햄스트링에 충분한 영향을 줄 수 있습니다.다만 골반에 틀어짐은 요방형근 기립근 등 다양한 근육이 관여하는만큼 가부좌하나로 교정하긴 어렵습니다. 감사합니다.
재활·물리치료
Q. 목디스크에 도수치료가 효과적인 치료일까요??
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.증상에 정도에 따라 달라지지만, 목디스크 초기에 도수치료를 진행하신다면 충분히 효과를 볼 수 있습니다.도수치료가 무조건적인 정답이 아니며, 만약 꾸준한 내원이 힘들다면 주사치료와 병행하는 경우가 있습니다.감사합니다.