안녕하세요 이영준 전문가입니다.
Q. 구충제는 회를 먹기 전에 먹어야하나요 후에 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조충, 촌충, 회충 등으로 구분되는 인체내의 구충은 보통 육회나 회, 채소 등을 통해 흡수되고 화장실이나 식수가 깨끗하지 못한 환경에서는 눈코입 등 점막을 통해서도 들어옵니다 회를 드시는 것과 관계없이 알벤다졸 성분의 경우는 1주일 안에 2알을 복용합니다 (1알 복용후 3~4일 후 1알더) 취침전에 복용하는 것이 좋고, 음주를 안한 날에 복용합니다 플루벤다졸 성분의 경우는 1번 복용으로 충분합니다 (역시 취침전 1번, 음주 안한 날 복용입니다) 이렇게 1년에 정기적으로 봄 가을로 2번 복용하시면 몸속에서 구충이 살 이유는 전혀 없습니다
Q. 복용중인 영양제 궁합, 섭취시간 등이 궁금해요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 종류가 3가지 입니다 잘 나눠서 복용하고 계십니다 그리고 비타민 C와 콜라겐을 같이 드시는 것이 더 좋습니다 (흡수율이 높아집니다) 감마리놀레산까지는 복용할 이유는 없을 것으로 보이고 저는 칼슘과 마그네슘만 추가하시면 더할나위 없이 좋은 구성으로 보입니다
Q. 갑상선호르몬제 복용후에 바로식사하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 약의 경우는 식사와 같이 위에서 녹는 경우 약효가 줄어드는 대표적인 약물입니다 그래서 저는 식전 1시간이라고 보통 복약지도 하고 있는데요음식을 소화시키느라 씬지록신 자체의 약효가 완벽하게 갑상선까지 도달하지 못한다고 생각하시면 간단할 듯 합니다 생각보다 갑상선은 예민하고 조심스러운 기관이라서, 약물 역시 용량과 시간을 잘 확인하고 똑같은 시간에 복용하시는 것이 사실 제일 좋습니다 감사합니다
Q. 비타민D 하루 복용량이 얼마인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울의 경우는 햇볕이 워낙 부족하기에 5000까지 드셔도 크게 문제가 없습니다 백야가 계속되는 극지방이나 스칸디나비아 반도 3국(스웨덴, 노르웨이 핀란드) 이쪽은 하루에 2만 IU까지도 복용합니다 비타민 D는 필요한 만큼 몸에서 흡수하고 일부는 관절에 저장하고 나머지는 대소변으로 다 배출되기에 크게 무리는 없습니다 다만 혹시나 암 초기라면 그 용량을 조심히 다룰 필요가 있습니다
Q. 가을이나 겨울만 되면 목이 간지럽고 잔기침이 자주 나오는데 해결방법 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이영준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기관지 점막이 건조하거나 긴장을 하는 경우에 잔기침이 많이 생깁니다 그런 경우의 니코틴 흡입은 더더욱 건조하게 만들기에 이왕이면 커피와 녹차를 줄이시고 흡연도 줄이시고, 따뜻한 둥굴레차나 보리차 쪽으로 음료수를 드심이 좋겠습니다병원에 가시면 기침을 억제해주거나 기관지를 확장하거나 히스타민 분비를 줄여주는 약물이 잘 처방되어 나올 것으로 보입니다 약국에서는 청상보하환이나 소청룡탕, 맥문동탕과 같은 한약제도 있고 제일 유명한 자모 연조엑스와 같은 시럽들도 있으니 의사와 약사의 상담을 꼭 받으시고 약물을 선택하심이 좋겠습니다