안녕하세요. 이규민 전문가입니다.
Q. 관절염은 치료가 불가 한가요????
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.관절염은 치료가 불가능한 질환이지만 다양한 치료 방법을 통해 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 중요하며 지속적인 관리가 필요합니다. 관절염 관리에 대한 정보는 전문가와 상담하여 개인에 맞는 최적의 치료 계회글 세우는 것이 좋습니다.
Q. 반월상 연골판 제거시 향후 관절염이 빨리오나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.반월상 연골판 제거 수술은 관절염 발생 위험을 증가시킬 수 있으며 이는 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 수술 후 적절한 관리와 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.무릎 건강을 유지하기 위해서는 꾸준한 운동과 정기적인 검진이 필요합니다.
Q. 책상앞에 오래 앉아 있으면 허리가 아픈데요
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.오래 앉아 있을 때 허리 통증을 완화하기 위해서는 올바른 자세를 유지하고 정기적으로 스트레칭 하며 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 이러한 방법을 통해 허리 건강을 지키고 통증을 예방해주세요!
Q. 목욕탕에 가서 냉찜질을 하면 다리 알배김이나, 통증을 해소하는데 도움이 되나요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.목욕탕에서 냉찜질을 통해 다리의 알배김이나 통증을 해소하는데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 상황에 따라 온찜질이 더 효과적일 수 있으므로 적절한 방법을 선택하고 필요시 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다.건강한 관리로 통증을 효과적으로 완화하세요
Q. 달리기를 하면 정강이 쪽이 아픈데 적응이 필요한걸까요?
안녕하세요. 이규민 물리치료사입니다.달리기를 할 때 정강이 통증이 느껴진다면 이는 과사용이나 잘못된 신발, 운동 기술 등 여러 원인에 의해 발생할 수있습니다.적절한 휴식과 대체 운동, 그리고 운동 기술 개선이 필요합니다.통증이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.