안녕하세요 송유용 전문가입니다.
약 복용
Q. 밀크씨슬을 복용 하면 음주량이 증가하나요?
안녕하세요. 송유용 약사입니다.밀크씨슬이 간기능개선에 도움이 되는 성분입니다. 하지만 주량은 정해져 있는 개념이고 증가하는 개념으로 보긴 어렵습니다.주량이란 뭘 의미하는가?주량은 쉽게는 술을 얼마나 많이 마실수 있는지를 의미하고술을 마셔서 술을 얼마나 빨리 분해할수 있는지를 의미합니다.즉 같은 술을 마셔도 빨리 분해하는 사람은술에서 빨리 깨니까 더 많이 마실수 있는거고주량이 적은 사람은 술을 빨리 분해하지 못하니술취한 상태가 오래가고 그로 인해서술을 많이 먹지는 못하게 되는건데요.즉 주량이란 술을 분해하는 능력을 의미합니다.주량이 정해져있는 이유먼저 술이 우리 몸에 들어와서 어떻게 분해가 되는지 살펴보면술이 우리 몸에 들어오면 90% 이상은 간에서 분해하고나머지 2-5%는 소변 땀 호흡을 통해 배설이 되는데간에서 ADH(Alcohol dehydrogenase)라는 이름의 알코올 분해효소가알콜을 분해하게 됩니다.이 효소는 알콜을 분해하여아세트알데하이드라고 하는 숙취의 원인 물질을 생성하게 됩니다.술을 먹고 나면두통이나 피로감 메스꺼움 안면홍조 가슴두근거림 등우리 몸안에서 다양한 변화를 나타내는데이런 증상의 원인이 되는 물질이 바로아세트알데하이드 입니다.여기서 이 아세트 알데하이드를 분해하는 능력이 바로 주량인데요.아세트알데하이드를 제거하는 효소가 바로ALDH(Aldehyede dehydogenase)인데숙취물질은 초산(아세트산)으로 바꿔서 배출을 하는데이 효소가 많으면 숙취원인물질을 빨리 분해하니까술을 빨리 깨는거고효소가 부족하면 술을 늦게 깨는건데요.이 효소는 안타깝지만 타고 납니다.즉 유전적인 요인에 의해서 정해져있기에아무리 술을 많이 마신다고 해도술이 더 늘거나 하진 않는겁니다.즉 아무리 술을 마셔도 밀크씨슬을 꾸준히 드셔도 술을 분해하는 효소가 정해져 있기 때문에주량은 정해져 있는것이 됩니다.질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.늘 건강하세요!! 감사합니다.
약 복용
Q. 처방 없이 살 수 있는 편두통 약은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 송유용 약사입니다.약국에서 구입할수 있는 편두통에 효능 효과가 있는 약들은나프록센 성분의 진통제 (소염진통제)가 있습니다.탁센같은 제품의 주성분이고 긴장성두통과 혈관성 두통(편두통)에 효과가 있는미가펜 류의 진통제도 있습니다. 디클로랄페나존 100mg, 아세트아미노펜 325mg, 이소메텝텐뮤케이트 65mg의 복합성분으로 구성됩니다.질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.늘 건강하세요!! 감사합니다.
약 복용
Q. 약국에서 파는 쌍화차 감기에 효과가 있나요?
안녕하세요. 송유용 약사입니다.쌍화탕의 성분을 살펴보면백작약 황기 당귀 천궁 숙지황 계피 감초 대추로 이루어져 있습니다.쌍화탕은 사물탕과 황기건중탕의 합방으로비위를 보하고 기혈을 보충하는 처방으로 알려져 있습니다.쌍화탕 효능 효과의약품으로서 허가받은 쌍화탕의 효능 효과는허약체질, 피로회복, 과로, 병중병후자한(自汗, 정신이 멀쩡하고 움직이지도 않았는데 저절로 땀이 나는 증상)다음과 같습니다.즉 식약처에서 허가받은 효능 효과를아무리 살펴봐도 감기관련 증상이 적혀 있지는 않습니다.허약 체질 피로회복 과로 병중병후 등등의단어를 살펴보면 감기약 보다는피로회복제에 가깝다는 걸 아실수 있습니다.감기에 많이 먹는 이유는 뭔가요?쌍화탕의 의미를 살펴보면 어느정도 유추가 가능합니다.쌍화탕이랑 쌍을 화해 시킨다는 의미즉 양과 음을 화해시킨다는 의미가 있습니다.-음양(쌍)을 화해-쌍화탕의 생약성분들을 봐도음을 보충해주는 사물탕과양을 보충해주는 황기건중탕인것을 보면쌍화탕이란 유래가 허약체질이나피로회복이나 과로등에더 어울리는 약제라고 볼수 있습니다.그래서 직접적인 감기증상치료제라기 보다는감기를 앓게 되면서의 상태를 개선하는약이 바로 쌍화탕이라고 생각하시면 되겠습니다.질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.늘 건강하세요!! 감사합니다.
영양제
Q. 영양제 몇가지 먹는 순서가 궁금합니다^^
안녕하세요. 송유용 약사입니다.오메가3 루테인은 지용성 영양소들입니다. 지용성이랑 기름에 녹는다는 의미인데식사중에 드시거나 식후 즉시 드시면 흡수율적인 측면에서 더 나은 결과를 기대할 수 있습니다.음식을 먹을때는 기름성분들도 같이 먹게 되는데 이런 기름 성분들이지용성 영양소들이 더 잘 녹게끔(흡수) 해주는 효과가 있습니다.간영양제(밀크씨슬)은 간혹 위통이나 복부팽만 같은 부작용이 있는 경우도 있어서가급적 식후에 충분한 물과 함께 드시는걸 권해드립니다.종합비타민제는 하루중 언제드셔도 괜찮지만종합비타민제는 말그대로 다양한 성분들이 골고루 들어있어서그 중에는 지용성 영양소들도 많이 있습니다.식사중에 드시거나 식후 즉시 드시면 흡수율적인 측면에서 더 나은 결과를 기대할 수 있습니다.그리고 비타민제는 아무래도 피로회복효과가 있다 보니저녁시간에 드시면 숙면에 방해가 될 수 있어서가급적 아침이나 점심시간에 드시는걸 권해드립니다.(아침 식후 즉시나 점심 식후 즉시)유산균은 복용시 위산이나 담즙산(쓸개즙) 의한 영향을 최소로 하여유산균이 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다.그래서 기상즉시 아침공복이나 취침전(자기전) 공복에 복용하시길 권장드립니다.질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.늘 건강하세요!! 감사합니다.
약 복용
Q. 박카스와 잠안오는 음료 동시에 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 송유용 약사입니다.박카스에도 무수카페인이 30MG 정도 들어가고편의점에 파는 에너지 드링크에도 카페인이 보통 들어가게 되어서 순간적으로 많은 카페인을 드시게 되어서 몸에 부담이 가기 쉽습니다. 그리고 에너지 드링크등에 당분이 많이 들어가므로 순간적으로 고당이 많이 들어오게 되는 부작용도 있습니다. 질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.늘 건강하세요!! 감사합니다.