안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 신장 콩팥에 좋은 것은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.약재는 육미지황환이 있습니다.식품으로는 크랜베리류가 있습니다.다만 이것을 직접 복용하면 당흡수의 문제가 있고 유효성분만 추출한 건기식을 드시는 것이 더 도움됩니다.
Q. 한약과 오메가3를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.같이 복용하셔도 됩니다.걱정되시면 30분 정도 시간간격을 두고 드셔주세요.오메가3는 산폐유무가 더 중요하니 보관을 잘 해주세요.
Q. 더운 날씨에 자꾸 무기력해지는데 이럴때 효과를 볼수 있는 한약이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.여름철엔 생맥산을 드셔보세요.또한 너무 힘들면 아르기닌 제품을 같이 복용하시는 것도 좋습니다.
Q. 한약복용시 반드시 따뜻하게 먹어야 하나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.아닙니다. 여름철 보약인 생맥산은 냉장 보관후 차갑게 드셔도 됩니다.다만 다른 한약들의 경우 체온과 가장 유사한 정도의 온도에서 복용하면흡수율이 제일 좋았다는 연구 결과가 있습니다.^^
Q. 땀띠도 없는데 몸이 가려워요 왜그럴까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.말씀하신 부위로 보아 습진이 예상됩니다.다만 사타구니 쪽은 어루러기일 수 도 있어요.습진과 어루러기 둘 다 되는 성분의 연고를 약국에서 구매하셔서 사용하시고십미패독산을 복용해보세요.