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안녕하세요 심상연 전문가입니다.
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심상연 전문가
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2023년 8월 4일 작성 됨
Q.
신장 콩팥에 좋은 것은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.약재는 육미지황환이 있습니다.식품으로는 크랜베리류가 있습니다.다만 이것을 직접 복용하면 당흡수의 문제가 있고 유효성분만 추출한 건기식을 드시는 것이 더 도움됩니다.
2023년 8월 4일 작성 됨
Q.
한약과 오메가3를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.같이 복용하셔도 됩니다.걱정되시면 30분 정도 시간간격을 두고 드셔주세요.오메가3는 산폐유무가 더 중요하니 보관을 잘 해주세요.
2023년 8월 4일 작성 됨
Q.
더운 날씨에 자꾸 무기력해지는데 이럴때 효과를 볼수 있는 한약이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.여름철엔 생맥산을 드셔보세요.또한 너무 힘들면 아르기닌 제품을 같이 복용하시는 것도 좋습니다.
2023년 8월 4일 작성 됨
Q.
한약복용시 반드시 따뜻하게 먹어야 하나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.아닙니다. 여름철 보약인 생맥산은 냉장 보관후 차갑게 드셔도 됩니다.다만 다른 한약들의 경우 체온과 가장 유사한 정도의 온도에서 복용하면흡수율이 제일 좋았다는 연구 결과가 있습니다.^^
2023년 8월 4일 작성 됨
Q.
땀띠도 없는데 몸이 가려워요 왜그럴까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.말씀하신 부위로 보아 습진이 예상됩니다.다만 사타구니 쪽은 어루러기일 수 도 있어요.습진과 어루러기 둘 다 되는 성분의 연고를 약국에서 구매하셔서 사용하시고십미패독산을 복용해보세요.
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