안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 발이저리고 허벅지는땡기는데 어떤검사를해봐야할까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.마그네슘 부족, 정맥순환이 필요하지 않을까 생각됩니다.마그네슘, 센텔라 성분, 작약감초탕을 드셔보시고 호전이 없을 경우 하지정맥외과를 찾아가 보세요
Q. 수면에 도움되는 방법 알려주세요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.천왕보심단과 테아닌 이라는 건강보조식품을 드시는 것을 추천드립니다.또한 따듯하게 목욕하거나 30분 이상 운동 후 잠 드는 습관을 가져 보세요.숙면에 도움이 됩니다.
Q. 한약(보약)을 먹을때 양약이나 건강보조식품을 같이...
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.30분정도만 간격을 두시고 드시면 됩니다. 건강보조식품, 양약도 몸에 필수 요소를 드시는 것이라 복용하셔도 됩니다.
Q. 한방과 양방을 같이 쓰면 안되나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 한방과 양방을 같이 다녀도 괜찮습니다.또한 스트레스성 위장장애에는 소시호탕을 드셔보시면 효과가 있을 것입니다.
Q. 배가 차가운 체질인데 좋은 방법 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.위령탕을 추천드립니다.과민성대장, 소화도 안되는데 설사도 있으신 분들, 복통이 있는 분들에게 좋습니다.또한 초반에는 트림부틴말레산염과 시메티콘을 약국에서 구매하여 일주일간 복용하시길 추천드립니다.