안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 다이어트 한약도 효과가 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.식욕억제와 기초대사량이 증가되어 조금만 운동해도 땀이 잘 납니다!하지만 이것을 이겨내고 음식을 드시는 분들도 있는데요그런 경우에는 살이 빠지지 않습니다.양약, 한약 무엇을 먹든 식이조절과 운동을 꼭 병행해 주세요
Q. 얼굴에 열이 많은데 얼굴에 열을 내려 줄 수 있는 약재가 있나요??
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.황련해독탕은 삼초(상체 몸통 하체)의 열을 꺼주는 처방입니다천왕보심단은 머리쪽의 열을 꺼주는 처방입니다초반에는 두가지를 함께 복용하다가 일주일 후 천왕보심단만 복용하시기를 추천드립니다
Q. 간에 좋은 음식및 약초가 궁금합니다
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.인진호가 간에 좋기로 유명한 약이고인진호탕이라는 처방 역시 간에 좋기로 유명합니다.황달 등에 효과가 있으며 인진호, 대황, 치자가 들어갑니다.또다른 처방으로는 인진오령산이 있습니다. 인진호, 오령산이 들어갑니다.
Q. 아침에 일어나기 전에 다리에 쥐가 자주나요 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.혈액순환이 잘 안되시는 것 같습니다.은행엽, 센텔라추출물이 들어간 의약품 혹은 건강기능식품을 드시는 것을 추천드립니다.또한 수면양말을 착용하고 자시고폼롤러로 어깨, 척추, 종아리를 꾸준히 맛사지 해주세요.
Q. 역류성식도염에 좋은 한약재나 한약이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.역류성식도염과 위염에는 반하사심탕이 좋습니다.스트레스성으로 자주 발병하신다면 소시호탕을 추천드립니다.스트레스성도 있고 평소에 음주도 자주한다면 두가질를 다 드시길 바랍니다. 감사합니다.