안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 영양제와 한약 혼용 복용 문의드립니다.
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.함께 먹는것이 더 좋습니다말씀하신 영양제는 다이어트 목적이 아니라도 평상시에 드시는 것이 좋으며미네랄 류는 우리가 항상 소비하는 원료이기때문에복용하시는 것이 좋습니다다만 한약과 복용시 30분 정도만 간격을 두고 드셔주세요
Q. 감초는 단 맛을 내는것 이외에 어떤 한방효과가 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.감초는 조화제약이라고 불리며이는 여러 약재들을 서로 조화를 이루게 해주는 역할을 합니다최근에는 속쓰림에도 효과가 있다고 밝혀져 일반 소화제에 감초를 넣기도 합니다대표적인 예로 한미약품 소하자임이 있습니다
Q. 비염이 심합니다 나아지는 방법이 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.소청룡탕이 알러지성 비염에 효과가 좋습니다다만 소청룡탕의 메인 약재인 마황의 epedrin과 슈도에페드린이라는 비염약들과 겹칠 수 있기 때문에액티피드 등 감기약을 드실땐 주의하시기 바랍니다또한 비염은 면역관련성이 크기 때문에다균 다종균으로 유산균과 비타민b c 를 함께 드시는 것을 추천드립니다추가적으로 식염수 코세척을 매일 3회정도 해주시면더 좋은 효과를 볼 수 있습니다우리가 휴지를 통해 코를 풀면 코 외부와 내부에 자극이 심하게 나기 때문에 염증이 일어날 수 있고 심하면 두통까지 생길 수 있기 때문입니다
Q. 허리에 좋은 약재같은것도 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.양혈장근건보환과 팔미지황환을 같이 드셔보세요양혈장근건보환에는 우슬 두충이 들어가서 허리 통증에 효과가 좋고팔미지황환은 몸을 따뜻하게 하면서 몸에 안좋은 성분은 나가게 하면서 필요한 것을 채워주는 대표적인 보약입니다현재 허리 치료를 오래동안 해오셨기 때문에치료약과 보약을 같이 드시는 것이 좋을 듯 합니다
Q. 통풍에 좋은 한약이 있을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.방기황기탕이라는 약을 추천드립니다방기 황기 백출 감초 생강 대조풍습이로 몸이 무겁고 근염 관절염 등이 나타날 때 씁니다또한 마그네슘을 꼭 같이 드시기를 추천드립니다마그네슘은 요산수치를 낮추고 갑작스런 발작도 예방합니다식품으로 섭취하기엔 한계가 있으니 약국에서 상담받으시고 고함량으로 드셔보세요