안녕하세요 심상연 전문가입니다.
Q. 불면증까지는아닌데 깊은 잠을 못잡니다
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 스트레스성으로 그럴 수 있습니다.우선 천왕보심단을 주무시기 30분 전에 1개씩 드셔보세요.스트레스 신경쇠약 불안 초조 증에 도움이 되고입면시간을 줄여주며 잡생각을 줄여서 잠을 푹 잘 수 있습니다.
Q. 머리가 어지럽고 가슴이 답답한데
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 가까운 내과에 방문 바랍니다.소화기 문제일 수도 있고뇌쪽 문제일 수도 있습니다.혹은 단순 당분 부족일 수도 있습니다.
Q. 박수치기와 발바닥 지압은 효과가 있는지 알려주세요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.네 혈액순환 효과가 있습니다.스트레칭이나 마사지 같은 거라고 생각하시면 됩니다.^^자주 해주세요.
Q. 혈압 치료를 한의원에서도 할 수 있나요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.혈압약을 먹어야 혈압이 조절 됩니다.다만 혈압약 종류에는 혈관확장제, 이뇨제, 칼슘길항제가 있는데상황에 따라서 이뇨 기능을 하는 한약이 도움이 될 수 있습니다.또한 급격한 비만으로 인한 고혈압증상에 살을 빼는 한약으로 도움이 되기도 합니다.
Q. 목이간질간하며계속기침이나네요좋은방법없을까요?
안녕하세요. 심상연 한약사입니다.맥문동탕과 청상보하환을 같이 하루3번 10일 정도 복용해 보시기를 추천드립니다. 또한 유산균도 드셔주세요