안녕하세요
심주영 전문가입니다.
Q. 비타민과 미네랄은 어떻게 다른 건가요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민은 비타민A~E 등을 말하고 미네랄은 마그네슘, 칼슘, 아연 같은 금속성 이온을 말합니다.
Q. 눈이 너무 건조하고 피로한데 영양제가 도움이 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인, 지아잔틴은 눈의 건조, 피로도완화 효과는 없습니다.대구간유 성분의 약을 드셔보세요.
Q. 고려은단 멀티비타민 올인원 요오드 함량 확인부탁드립니다~!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.문제가 있었던 제품이라면 안드시는게 좋을것 같습니다.제조번호가 다르더라도 찝찝하니까요.
Q. 평소에 과일을 많이 먹으면 당이 올라서 비타민제를 먹고 있어요. 합성비타민은 평생 먹어도 부작용이 없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.과일 대신 영양제가 비타민을 온전히 보충해줄 수는 없으니 간간히 과일을 드시는 것이 좋습니다.
Q. 영양제 같이 복용해도 되나요?!?!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오전 고려은단비타민1000,라이필더마콜라겐,나우푸드 판크레아틴2000저녁 닥터브라이언 칼마디 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 1305mg이렇게 매일 드셔도됩니다.