안녕하세요 심주영 전문가입니다.
영양제
Q. 아이가 기관지가 좋지 않은 경우에 어떤 영양제를 먹이면 좋을까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.감기에 잘 걸린다면 베타글루칸, 비타민D, 아연 등 영양제를 먹여보세요.좋은 제품으로 먹이셔야합니다.
영양제
Q. 혈당 조절에 좋은 영양제는 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈당조절에는 바나바잎추출물이나 고함량비타민B군 영양제를 추천드립니다.일단 병원에서 검사해보시길 바랍니다.
영양제
Q. 비타민 D 부족으로 인한 건강문제는?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D가 부족하면 골밀도가 감소할 수 있으며 면역력저하, 우울증 등이 유발될수도 있습니다.
영양제
Q. 칼슘, 잘못섭취 하면 결석같은거 생긴다는데 맞나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.칼슘을 과량 섭취해서 발생할 수 있는 칼슘 석회화를 예방하려면 비타민K2를 같이 드셔보세요.
영양제
Q. 생리통에 도움이 되는 영양제로는 뭐가 있으까요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.생리통에 좋은 영양제로는 마그네슘이나 철분제를 꾸준히 드시면 좋습니다.생리통에는 생리통약을 잘 드시구요.