안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치아를 건강하게 유지하기 위한 일상적인 관리 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.구강내에는 여러가지 원인으로 인해 문제가 발생할 수 있지만, 예측하지 못한 상황으로 인해 외상을 입는게 아니라면 대부분의 경우에는 충치와 치주질환이 가장 고민일 것입니다. 충치와 치주질환은 평상시 구강내를 청결하게 관리함으로써 충분히 예방할 수 있는 것이고, 청결히 관리하기 위해선 올바른 칫솔질이 필수적입니다. 현재 가장 바람직하다고 여겨지는 칫솔질법은 변형바스법인데, 처음 접하신다면 배우기가 다소 어려우실 수 있으니 유튜브영상을 참고하시면 이해하기에 좀 더 수월하실 것입니다. 치실이나 치간칫솔도 꼭 사용해주시는게 좋습니다. 식사 후에는 점점 구강내 ph가 떨어져 산성이 되는데 산성환경에서 충치가 잘 생기기도 하고, 변색을 일으키는 음식의 잔여물이 치아에 오래 닿아있으면 변색이 더 잘 되므로 식후 최대한 바로 양치를 해주시는게 충치나 변색을 예방하는데 좋습니다. 만약 치아에 문제가 생긴다면 어떤 증상인지, 어떤 상태인지에 따라 처치방법이 달라지기 때문에 치과에 내원하시는게 가장 좋습니다.
Q. 충치가 없다면 불소 도포를 안해도 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.불소도포는 충치예방을 위해 하는 것입니다. 예방이라는 것은 어떤 질환이 생기는 것을 미연에 방지하기 위해 노력하는 것입니다. 따라서 불소도포는 충치가 생기기 전에 해주어야 하는 것입니다. 또 불소는 충치가 생긴 후에도 다른 곳에 충치가 생기지 않도록 도와주고, 초기충치의 진행을 막아주는 역할도 하고, 성인들에게는 이가 시릴 때 사용하기도 하기 때문에 충치유무와 상관없이 주기적으로 해주시면 좋습니다.
Q. 좋은 치약은 어떤 치약이 있을까요? 죽염치약을 사용하고 있는데 추천 부탁드려요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치주염이 있으시다면 치약만으로 개선될 수가 없습니다. 일단 치과진료를 보시는게 최우선이고, 치료와 병행하시면서 약국에서 판매하고 있는 일반의약품으로 분류된 치약을 구매하셔서 사용하시면 좋을 것 같습니다. 시중에 마트나 인터넷에서 판매할 수 있는 치약은 의약품이 아니라 의약외품이고, 특별한 의료적 기능이 있는 치약은 따로 의약품으로 분류됩니다. 하지만 치약을 아무리 좋은것을 쓴다해도 칫솔질을 제대로 하지 못하면 아무짝에도 쓸모가 없으니 반드시 올바른 칫솔질방법으로 깨끗이 닦는 것이 매우 중요합니다.
Q. 어금니가 간질간질한 느낌입니다^^;;
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아는 간지러운 느낌을 느끼지 못하기 때문에 간지러운 느낌이 드신다면 잇몸문제일 것입니다. 치과가셔서 잇몸상태 체크해보시고 필요하다면 스케일링이나 그외 필요한 진료를 받으시면 될 것입니다.
Q. 치아 안쪽에 묻은 타르는 금연과 꾸준한 양치로도 없앨 수 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.타르나 니코틴은 끈끈한 점성이 있어서 칫솔질만으로는 제거할 수 없습니다. 스케일링받은 후에 조금 남은 정도는 신경써서 닦으면 천천히 조금씩 지워질 수는 있습니다. 금연을 하실 예정이라면 스케일링을 다시 받으시고 새마음으로 시작하시는것도 좋을 것 같습니다. 올해가 지나면 다시 연1회 보험스케일링이 가능합니다.