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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  입냄새가 잘 날 수 있는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입냄새는 이가 잘 안닦이면 많이 납니다. 계속 이가 잘 안닦이면 충치나 잇몸병도 생길테고 그러면 더 많이 납니다. 만약 충치도 치석도 없고 이도 깨끗이 잘 닦는데도 냄새나 나는 것 같다면 편도결석이나 소화기관에 문제가 있을 수 있습니다. 치약은 양치 후 잘 헹궈내지 않으면 구취원인이 될 수도 있지만 세네번정도만 헹궈줘도 크게 냄새가 나지는 않습니다. 그래도 아예 가능성을 배제할 순 없으니 물로 헹구신 후에 치약다 헹궈낸 칫솔로 혀와 구강점막을 살살 쓸어내신 후에 물로 한두번 더 헹궈보세요.
Q.  치아 건강을 위해서는 과일도 먹지 말라고 하던데 어떻게 먹는 것이 제일 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.그 분은 치아가 좋지 않아서 음식을 씹어먹기가 어렵다는 뜻으로 이야기를 하신 것 같습니다. 이가 안좋으면 사각거리는 과일이나 섬유소가 많은 나물류, 김치, 깍뚜기 같은것 모두 드시기 어려우실 수 있지만 과일을 먹어야 우리 몸에 필수적인 영양소들을 섭취할 수 있으므로 적당히 드시는게 좋습니다. 다만 딱딱한 사과나 배 같은 것을 자르지 않고 앞니로 뜯어먹는 것은 치아에 무리가 되기 때문에 다른 음식과 마찬가지로 잘라서 어금니로 꼭꼭 씹어드시고, 치아가 안좋으시다면 좀 더 잘게 잘라서 드시거나 갈아서 드시는 등 본인상태에 맞춰 알맞게 가공해 드시면 될 것 같습니다. 꼭 과일이 아니라 다른 음식이라도 골고루 드시고 양치만 잘 하시면 됩니다.
Q.  치아만큼 잇몸도 중요하다고 하는데요 잇몸은 어떻게 관리를 해야 하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸질환과 충치는 기본적으로 세균이 원인이기 때문에 깨끗이 양치질을 해주는 것이 가장 중요한 예방법입니다. 깨끗이 양치를 하기 위해서는 일단 올바른 칫솔질방법을 숙지하고, 본인 구강구조에 대한 이해도 필요합니다. 치아배열이 아치형으로 휘어지는 부분과 치아총생이 있는 부분은 칫솔을 세워서 좀 더 꼼꼼히 닦아주셔야 하고 치아사이를 닦기 위해 치실이나 치간칫솔을 사용해주셔야 합니다. 이렇게 식후와 자기전에 닦아주시고 1년에 한번정도 스케일링 받아주시면, 외상이나 전신질환때문이 아니고선 문제 생길 일이 없습니더.
Q.  크라운 씌운쪽 잇몸이(위치아쪽) 부었습니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.피곤해서 일시적으로 잇몸이 붓는다 해도, 평소에 건강하고 깨끗하게 관리되던 부위가 난데없이 붓지는 않습니다. 게다가 정말 고름이 생긴거라면 치과 가셔서 상태를 확인해봐야 합니다.
Q.  치석이 충치 발생에 어떤 영향을 미칠까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 보통 충치보다는 잇몸질환을 유발합니다. 치석이 오래 쌓여있으면 잇몸을 파고들어 염증을 만들고, 잇몸뼈를 녹이기 때문에 심하면 충치가 하나도 없는 멀쩡한 치아라도 흔들려서 뽑게 될 수 있습니다.
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