안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 치약은 어떤게 좋은건지 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 칫솔질을 보조해주는 역할로 사실 별로 중요하지 않습니다. 심지어 칫솔질만 잘하신다면 치약은 사용을 안하셔도 괜찮을 정도예요. 그래서 특별히 추천해드릴만한 치약은 없지만, 지금보다 좀 더 충치케어에 집중하시고 싶다면 불소함량이 높은 제품을, 치아나 잇몸에 문제는 없는데 이상하게 이가 시린 증상이 있으시면 시린이전용치약을 사용하시면 좋습니다.
Q. 음식을 먹으면 치아는 왜 누렇게 변하는 것인가요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.오 저도 그런 생각은 못해봤는데 기발한 생각을 하셨네요. 음식은 넣은 플라스틱반찬통도 초록색이나 빨간색이 아닌 노란색이나 노란색계열인 주황색으로 착색이 되는데 마찬가지의 이유로 치아도 누렇게 변하게 되는 것 같습니다. 생각해보니 노란색이 들어간 색들이 압도적으로 많기도 하네요.
Q. 치아가 돌아가서 치아 교정 유지장치가 아픈가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.교정이 끝나고 1년정도는 치아가 움직이려는 성질이 강해서 가철식 유지장치를 꼭 착용해주셔야합니다. 반년이나 사용을 안하셨으면 치아배열이 틀어져서 유지장치를 꼈을 때 통증이 생길 수 있습니다. 조금 빡빡한 정도라면 끼셔도 되지만 아플정도면 끼시면 안되고, 유지장치를 현재상태에 맞게 다시 제작하셔야합니다.
Q. 하루 양치 2번을 하는데 잘하고있는걸까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.하루에 권장되는 양치횟수는 3~4회 입니다. 하지만 양치를 여러번 대충 하는 것보다는 자기전에 한번을 하더라도 깨끗이 하는게 더 중요하기는 합니다. 그래서 하루 양치 2번을 하시는데도 상태가 훨씬 좋아졌다면 그정도로 하셔도 괜찮다고 생각합니다. 그래도 양치질을 하는 이유는 입속의 세균의 수를 줄이기 위함이기 때문에 여유가 있다면 중간에 한번 더 해주시는게 더 좋을 것 같습니다.
Q. 이빨이 전체적으로 누런편인데요, 미백 방법을 알려주세요 (가정에서 할 수 있는)
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.가정에서 할 수 있는 미백방법은 착색이 잘 되는 음식을 피하시고, 음식 섭취후에는 양치를 바로바로 해주시면서, 시중에 판매하고 있는 자가미백제품을 사용하시는 방법이 있습니다. 하지만 치아를 미백시키는 성분은 연조직에 손상을 입히고, 치아에 자극을 주는 위험한 물질이기 때문에 자가미백제품에는 치과에서 사용하는 것 만큼의 농도가 들어갈 수 없어 효과가 떨어지고 부작용의 위험도 높습니다. 그나마 가장 안전한 것은 미백치약인데, 저도 궁금해서 6개월간 아침저녁으로 하루 2회씩 사용해본 결과 효과는 크게 없었습니다. 제가 음식을 그대로 먹어서 그런가 싶기도 한데, 어쨌든 저는 효과가 없었습니다. 그래도 제가 김치찜과 커피를 정말 좋아하는데 더 어두워지지는 않았고, 미백시술을 받으신 분들이 사용하면 재착색되는 정도가 덜 하다고 하니 참고하시길 바래요.