안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
치아 관리
Q. 칫솔을 그냥 물로 만씻어서 두면 세균이 번식하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.물이 고인 곳은 늘 세균이 득실거립니다. 물로만 씻는 것은 괜찮지만 물기가 빨리 마를 수 있도록 통풍이 잘 되는 곳에 보관을 하셔야합니다.
치아 관리
Q. 술을 많이 마시게 되면 혀 백태가 많이 생기게 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.착각이 아닙니다. 술을 마시면 알콜성분이 수분을 빼앗아가기 때문에 입안이 건조해져서 백태가 더 잘 생깁니다.
치아 관리
Q. 양치하고 가글을 또 다시 하면 구강건강에 좋을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치 후 가글을 하셔도 되긴 하지만 딱히 좋은 것은 없습니다. 따로 가글을 할 시간에 양치를 좀 더 꼼꼼히 할 수 있도록 노력을 하시는게 구강건강에 더 도움이 될 것입니다. 가글을 하는 것은 일시적인 청량감과 구취제거를 위한 것일 뿐입니다.
치아 관리
Q. 치실사용 전까지는 이쑤시개를 많이 사용해서 어금니 아랫니가 이가 벌어져서 음식물이 잘 낍니다. 벌어진 이는 치료방법이 없나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.이쑤시개 사용으로 치아가 벌어진 것은 사실 치아가 이이한 것이 아니라 치아사이에 채워져있던 잇몸이 내려가면서 잇몸이 있던 자리에 공간이 생긴 것입니다. 잇몸이 내려간 것은 치료를 할 수가 없습니다. 앞으로는 이쑤시개를 사용하시 마시고 치간칫솔을 사용해보세요. 이쑤시개로는 치아사이의 치태를 닦을 수도 없고, 칫솔모도 그 공간까지 들어가기 힘듭니다. 다만 치간칫솔은 이쑤시개와 사용법이 다르기 때문에 사용법을 숙지하신 후에 사용하시길 바랍니다.
치아 관리
Q. 매일 양치를 안 하고 자는 습관 때문에 고민입니다
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.그것은 습관이 아니라 그냥 몸이 너무 피곤해서 버티지 못해서 그런 것입니다. 일을 줄이거나, 체력을 키우셔야할 것 같은데 그것이 쉽지 않은 일임을 압니다. 제가 치과종사자이긴 하지만, 힘든 일을 하고 귀가해서 기절하듯 잠들고, 피로가 쌓여 자고 일어난 후에도 몸이 아픈 사람에게 잔소리를 하고 싶지는 않습니다. 다만 일도 힘들고, 나이도 들어가는데 치아가 빨리 망가져서 치료비에 큰 돈을 쏟고, 맛있는 음식도 제대로 즐기지 못한다면 너무 서러울 것 같습니다. 저도 너무 힘들었던 날 집에 들어가자마자 긴장이 확 풀려 신발을 벗자마자 엎어져 잠든 적이 있는데, 그 후로 좀 힘들다 싶은 날에는 밖에서 양치를 하고 들어갑니다. 밖에선 나름 긴장을 하는지 집에 들어가기 전엔 힘이 조금 있더라구요. 그런날은 치실까진 못할 때도 있지만 그래도 안하는 것보단 대충이라도 하는게 낫죠.