안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 탄산음료를 마신 후 바로 양치하면 좋지 않은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.탄산음료는 그 자체로 산성이라서 치아를 부식시킬 수 있는 성질이 있습니다. 그래서 탄산음료를 마신 후에 바로 양치를 하면 부식되어 약해진 치아표면이 칫솔질로 인해 깎여 나갑니다. 그런데 다행히 우리 입안에 흐르는 타액은 자정작용, PH조절, 치아재광화를 시켜줄 수 있습니다. 그래서 20분정도 기다렸다가 양치를 하면 타액이 어느정도 치아를 다시 단단하게 만들어주므로 그 때 양치를 하면 좋다고 합니다. 하지만 탄산음료에는 탄산만 들어간게 아니라 당분도 많이 들어있기 때문에 일단 물로 입을 여러번 헹궈주시고, 가능한 입안에 음료수를 머금고 있는 시간을 줄여서 치아와의 접촉을 최소화 하는 것이 좋을 것 입니다.
Q. 치아 플러그가 생기는 주 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다. 치아는 항상 타액에 젖어있는데 그 때문에 타액의 단백질 성분이 치아에 달라붙어 획득피막이란 것이 만들어지고, 이 피막에 세균들이 엉겨붙으면 플라그가 됩니다. 매끈한 치아에는세균이 달라붙기 어려운데, 그 획득피막이 세균이 치아에 달라붙을 수 있는 연결고리가 되어주는 셈이죠. 양치질을 깨끗이 해도 입안의 세균들이 모두 사라지는게 아니기 때문에 음식을 먹지 않아도 치태는 생깁니다. 물론 음식을 먹으면 더 잘 생기겠고, 당분이 많고 끈적한 음식일 수록 더 잘 생기지요. 플라그는 치실로 제거가 가능하긴 하지만, 모든 부위ㅇ 플라그들을 치실로 전부 제거할 수는 없어서 칫솔과 치실을 함께 사용해야합니다.
Q. 이빨 크라운 씌웠는데 생라면 먹어도 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.크라운이 임시크라운이거나, 치료 당시 치아가 많이 상해있어서 치아 밑둥이 많이 남지 않은 상황이었다면 드시면 안됩니다. 임시크라운은 플라스틱재질에다 임시로 붙여놓은 거라 크라운이 깨지거나 빠질 수 있어서 안되고, 치아가 얼마 남지 않은 상태에사 씌운 경우는 치아가 쉽게 부러질 수 있어서 안드시는게 좋습니다.하지만 이런 경우가 아니더라도 생라면처럼 단단한 음식은 치아의 균열과 파절을 유발하기 때문에 안드시는게 좋습니다. 라면은 끓여먹어야 제맛이죠..
Q. 입안에서 피냄새가 가끔 나는 것은 잇몸이 약해서 잇몸사이로 나는 경우인지 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입안이 헐지 않았는데도 피냄새가 난다면 잇몸문제일 가능성이 큽니다. 입안을 물로 헹궈주는 것은 입안 청결관리에 도움이 되기는 하지만 양치질보다는 못하며, 이미 잇몸에 염증이 생긴 경우에는 양치질이나 물가글로는 해결이 안되기 때문에 치과에 가셔서 잇몸염증관련 치료를 받으셔야 합니다. 살성이 약하신 분들의 경우 잇몸을 비롯한 구강 내의 점막들도 약해서 컨디션 저하가 일시적인 염증이나 궤양의 원인이 될 수도 있겠지만, 컨디션만으로 염증이 생길 수 있는 것은 아니기 때문에 다른 사람들보다 좀 더 관리에 신경써주시면 좋을 것입니다.
Q. 지인분이 평소에 양치를 잘 안해서 그런지 어금니 3개가 썩었던데 까만충치가 되기까지 얼마나 걸리는지 궁금해요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치가 진행되는 속도는 사람마다 아주 많이 다릅니다. 하지만 그 지인분께서는 충치가 잘 생기고, 더 빨리 진행되는 모든 것을 다 하고 계시네요. 단음식을 좋아하면 충치가 잘 생긴다는 것은 모두가 알고 있는 사실이고, 당뇨가 있으면 입안이 건조해져서 더 충치가 잘 생기고, 식후와 자기전에 양치를 하지 않으면 더더 잘 생깁니다. 유독 충치가 잘 생기는 분들은 본인 상태에 따라 1달 또는 3개월 주기로 검진을 받도록 권해드리고 있으며, 그렇게 짧은 기간안에도 충치가 더 생기거나 심해지는 것이 눈에 보이는 경우가 많습니다. 또 그 지인분처럼 치과안가시고 계속 방치하게 되면 더 빨리 망가지지요. 치아 뿌리까지 썩어버리면 치료를 할 수 조차 없고, 당뇨환자의 경우 임플란트 수술에도 제한을 받을 수 있으니 가능하면 빨리 치과치료받으시는게 좋을 것입니다. '그러면 틀니를 끼면 되지'라고 하시는 분들이 많은데, 틀니는 정말 많이 불편합니다. 씹는 거라도 잘 씹히먄 덜 억울한데 제대로 씹지도 못하고, 처음엔 여기저기 잇몸에 상처가 나고 아픕니다. 게다가 당뇨환자분들은 상처가 잘 낫지도 않죠.