안녕하세요 약사 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 시중에 파는 크릴오일 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 뇌혈관 질환을 예방하기 위해 크릴오일 복용을 고민중이시군요우선 크릴오일이란 크릴새우로 부터 자내 정제한 기름으로, 인지질 형태의 오메가 3와 아스타잔틴이 풍부하다고 광고를 많이 하고 있습니다. 크릴오일이 가지는 장점으로 인지질이 풍부해 건강에 좋다고 하지만 이는 크릴 오일을 통해서만 섭취가 가능한 특별한 성분은 아닙니다.크릴 오일 제품을 선택할때는 인지질 함량이 중요한 기준이 되기도 합니다.인지질이 높다면 인지질형태의 오메가3가 많다는 말이다. 대표적으로 인지질 56, 인지질 40 이러한 것들을 많이 들어 보셨을지는 모르겠습니다만 이는 인지질 함량을 뜻하는 말입니다. 그렇다면 인지질함량이 높다고 좋은 제품이냐 하는 질문에는 '아니요'라고 대답하고 싶습니다.이는 인지질 함량이 높게 되면 다른 영양소의 함량이 떨어지게 되는데 이 이유는 인지질을 높이는 방법으로 인해서 인지질을 제외한 아스타잔틴, 유리형 오메가3 , 비타민, 오메가7, 오메가9 등 나머지 성분들을 버리는 것이기 때문입니다.더불어 최근 연구에서는 오메가3함량 성적서를 보면 40제품과 56제품에서 큰 차이가 나지 않는다는 논문의 결과도 있었습니다.오메가 3제품에 비해 크릴오일의 제품의 장점으로 꼽히는 것은 EPA, DHA용량을 동일하게 맞췄을 경우 오메가3인덱스가 2배이상 크릴오일이 높다고 라고 한다. 그러나 시중의 제품의 경우 크릴오일의 오메가3함량이 20~25퍼센트인데 반해 생선오일의 경우 80프로로 함량자체는 더 높다고한다.즉, 요약해보면 실제 제품중에 함류된 오메가3함량의 경우는 크릴오일보다 생선오일에서 추출한 오메가3제품이 더욱 높다고 할 수 있다. 크릴오일의 장점이라 꼽히는 것은 오메가3외의 좋은 성분들인데 이 또한 높은 함량으로 갈수록 그 외 성분들도 줄게 되는 것을 감안하여야 한다.개인적인 의견으로는 말씀하신 혈관질환 예방을 위한 목적으로 드신다면 크릴오일 제품보다 좋은 오메가3제품을 찾아 드시는 것을 추천합니다. 덧붙여 설명을 드리면 최근 까지 논란이 되고 있는 크릴새우의 어획행위로 인한 남극 생태계에 큰 영향을 주고 있는 상황으로 이가 지구온난화에 영향을 끼친다는 점에서 크릴오일의 소비를 중단해야 한다는 의견도 존재할 뿐더러 콜레스테롤 수치를 낮게 하기 위한 목적만이라면 오히려 오메가3제품이 더욱 효과적이라는 개인적인 의견을 드립니다.이상 약사 개인으로서의 소견을 말씀드렸을 뿐 참고만 하시되 정확한 상담은 인근의 약국이나 병원에서 상담을 받아보시길 권장드립니다. 또한 제품을 고르실때 싸고 저렴한 제품보다는 약국에서 판매되고 있는 검증된 제품을 상담을 통해서 본인에게 맞게 구매하시길 권장드립니다.제 답변이 질문하신 내용에 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다 :)
내과
Q. 당뇨치료 아무 병원에서 받아도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 소행이님, 당뇨의 경우에는 지속적으로 관리가 필요한 질환으로서 대학병원에서 특별한 치료를 해주는 것은 아닙니다. 기본적으로 당뇨의 경우 약물치료로 관리를 하는 것이 일반적입니다. 당뇨약의 경우 대학병원에서만 특별히 처방해주는 약이 있는 것은 아니며 인근 동네병원에서도 처방이 가능합니다. 따라서 꾸준히 다닐 수 있는 접근성이 높은 병원에서 관리하시길 권장드리는 바입니다.이상 질문에 대한 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바라며 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다.
내과
Q. 당뇨치료 중단했다 다시 시작해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 소행이님 당뇨약을 복용 중단한 것에 대하여 걱정이기군요당뇨의 경우 지속적으로 당관리가 필요한 질환입니다.이는 높은 당 수치로 인해 합병증이 생기는 것을 막기 위함입니다. 당수치가 높아질 경우 다른 장기를 손상시키는등 위험을 초래할 수도 있습니다. 따라서 약을 복용하시는 것을 임의로 중단하시지 마시고 꼭 전문가와 상담을 통해 약물치료를 조절하시길 바랍니다.다만, 약물치료를 얼마나 중단하신지는 모르겠지만 최대한 빠른 시일내에 병원에거시어 검사후 진단을 받아보시길 권장드립니다. 약물치료를 받으신다면 일시적으로 높아진 당 수치는 조절이 가능 할 것으로 보입니다. 너무 걱정 마시고 내원을 하시길 바랍니다.이상 질문에대한 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다. 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다. 감사합니다 :)
내과
Q. 식도염의 정확한 원인이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성식도염이란 위에서 분비되는 산이 과다 분비하거나 위에서 식도로 산이 역류되는 것을 막아주는 하부식도괄약근이라는 장치가 제대로 작동하지 못하게 될시 산이 식도로 역류하여 발생하는 것을 말합니다.말씀하신대로 밤늦게 음식을 많이 먹고 잘경우 소화가 제대로 되지 못한채 위산이 많이 분비되게 되고 과다한 산은 식도 쪽으로 역류하게 되어 식도염을 일으키는 것입니다.따라서 이를 해결하기 위해서는 약물치료를 통해 위 산분비를 조절해줄 수 있는 약을 복용하므로 써 위산분비를 조절하는 것입니다. 대게 PPI종류의 약을 2-4주 정도 복용하는 것이 효과적이라고 알려져있습니다.역류성 식도염의 경우 약물치료 못지않게 중요한 것이 식습관 그리고 생활습관입니다.늦은시간에 과식하는 것을 피하시는 것이 굉장히 중요하며 하부식도괄약근에 영향을 줄 수 있는 커피, 술 등을 피하시는 것이 좋습니다.또한 음식을 섭취한 후 바로 눕거나 하는 습관 또한 매우 좋지 않습니다.증상이 심하지 않을 경우 생활습관을 개선하는 방법을 택하여 보시고 증상이 지속될시 약물치료를 받아보시는 것을 권장드립니다.이상 약사 개인적인 소견을 말씀 드렸을뿐 참고하시되 정확한 진단이나 상담의 경우에는 병원에 내원하시어 진단받아보길 권장드립니다. 아하 의료분야전문가 전인배약사였습니다. 감사합니다 :)
피부과
Q. 혹시 여드름 흉터를 자연적으로 치료하는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 여드름 흉터의 경우 피부과에서도 힘든 시술이라고 불릴만큼 없애기 쉽지 않습니다. 더불어 비용도 만만치 않다고 알려져있습니다.우선 흉터의 경우 콜라겐이 과다하게 합성되어 색소침착과 함께 자리잡은 상태를 말합니다. 시중에서 시도해볼만한 방법으로는 약국내에서 구매가능한 노스카나 나 더마틱스울트라 같은 흉터치료제를 사용해 보는 것입니다. 헤파린성분과 함께 피부를 연화시키고 투과성을 높이는 성분이 들어가있어 흉터치료에 도움이 된다고 할 수 있습니다.다만, 피부과에서도 힘든 시술인 만큼, 흉터가 더 오래됬으면 더 오래됬을수록 많은 시간이 소요된다는 단점이 있습니다. 보통 큰 변화가 없어 포기하시는 분들이 많으나 가장 접근성있게 시도해볼 수 있는 방법을 소개해 드렸습니다.참고하시어 흉터치료에 도움을 받으시길 바라겠습니다.이상 아하 의료분야전문가 전인배 약사였습니다. 감사합니다 :)
기타 의료상담
Q. 술마시면 온몸이 왜 빨개지나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 질문자님 술 마신 후 몸이 붉어지는 것 때문에 고민이시군요.이는 Flushing syndrom이라하는 것의 일종으로 쉽게 말하면 알코올을 분해하는 효소가 결핍되어 일어나는 현상입니다.흔히 술을 못마신다하는 사람의 경우 이 효소가 결핍되어있는 특징을 지닙니다. 특히나 아시아인들의 경우에 유럽이나 다른 나라의 사람들보다 이 효소가 결핍되있음을 확인되었는데 alcohol이 분해되는 과정에서 효소가 결핍되어 acetaldehyde라는 성분이 체내에 축적되어 붉은 기를 띠게 되는 것입니다.이상 질문에 대한 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바라며 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다. 감사합니다 :)
기타 의료상담
Q. 비타민먹어도 아무효과없다는게 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민이나 오메가3가 어떤 효과가 없다는지, 어떤 출처에서 정보를 들으신지는 모르겠습니다만 심리효과때문에 먹는약은 아님을 알려드립니다.비타민이나 오메가 3의 경우에 일반적인 식사에서 부족할 수 있는 비타민이나 오메가3를 보충해 주는 것으로 각자 하는 역할이 있습니다 체내에서 에너지를 생성한다거나 항산화 작용을 한다거나 오메가 3의 경우 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려준다거나 하는 사실은 과학적으로도 입증된 사실입니다. 어느 출처에서 정보를 얻으신지는 모르겠습니다만 단순 심리효과, 플라시보 효과를 위해 먹는 약은 아님을 알려드립니다.계속 복용 여부에 따라서는 오메가 3나 비타민의 경우 말그대로 보충해주는 역할을 하는 영양제입니다. 본인이 관리에 중점을 둔다면 지속적으로 복용하는 것을 권장드립니다.이상 질문에 대한 답변이 조금이나마 도움이 되셨기를 바랍니다. 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다. 감사합니다 :)
이비인후과
Q. 눈밑이 두근두근 거리고 떨립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 sytoa님 떨림 때문에 많이 고민이시군요.우선 대부분의 떨림 환자 분들의 경우 말씀하신대로 마그네슘의 부족인 경우가 많습니다.마그네슘이 부족하여 복용을 한다 하더라도 금방 증상이 개선되거나 하지는 않습니다.얼마나 복용하셨는지는 모르지만 최소 1달이상은 장복하셔야 증상이 점차 호전될 것으로 판단됩니다.혹 마그네슘을 복용하신지 시간이 지났는데도 증상이 지속된다면 신경문제일 수도 있으므로 병원에 내원하셔서정확한 진단을 받아보시길 권장드립니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바라며 증상이 지속된다면 인근 병원에 내원하셔서 정확한 진단을 받아보시길 권장드립니다.이상 아하의료분야 전문가 전인배 약사였습니다. 감사합니다 :)
기타 의료상담
Q. 꼭 kf94 마스크를 써야 코로나 바이러스를 차단하는 건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 꼬끼오이오님 마스크 때문에 걱정이시군요결론 부터 말씀드리면 Kf -80,94 마스크만이 바이러스를 차단할 수 있습니다.여름철이라 많은 분들이 더운 이유로 KF 마스크 보다 비말마스크, 부직포 마스크를 많이 끼고 다니십니다.비말마스크는 말그대로 비말 많은 차단할 뿐 공기중으로 전파 되는 바이러스의 경우 차단하지 못합니다.부직포 마스크의 경우는 비말마스크 보다 더욱 못한 비말차단이 되겠지요.코로나 확산이 다시 되고 있는 현재 걱정하시는 바이러스에 대해서 좀더 안심하고 생활하기 위해서는 KF마스크를 추천합니다.구하기 힘드시다고 하셨지만 올해 초에 비하면 약국에서 구매가 비교적 원활하게 되었고 가격적인 측면에서 부담스러우시다면인터넷을 통한 구매도 잘 찾아보시어 걱정하시는 코로나 바이러스에 제대로 예방하시길 권장드립니다.질문하신 내용에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바라며 코로나로부터 잘 예방하시길 바랍니다.이상 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다.
피부과
Q. 아토피가 오래동안 지속되고있는데 치료법이있나용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 초오녹님 아토피 때문에 고민이시군요.결론 부터 말씀 드리면 아토피를 확실히 치료할 수 있는 방법은 현재로서는 없습니다.말씀 드린 것 처럼 아토피의 경우 확실히 치료할 수 있는 방법이란 현재의학 기술로서는 존재하지 않습니다.다만 도움이 될만한 내용에 대해서 알려드리자면 우선 아토피의 경우 면역질환입니다. 모든 분들에게 적용이 될지는 모르겠지만 실제로 면역력을 높여서 아토피 증상이 많이 호전 되는 분들을 약국에서 많이 보았습니다.면역력을 높일 수 있는 특히 유산균을 장복하시는 것이 매우 중요하다고 생각합니다. 더불어 면역력에 도움을 줄 수 있는 영양제를 복용하시어 면역력을 높이는 시도를 한 결과 비교적 호전이 되는 분들을 많이 볼 수 있었습니다. 현재로서는 완벽히 치료할 수 있는 방법이 없는 만큼 이러한 방법들로 호전을 시키는데 목표를 두시면 조금이나마 나아지실 거라고 생각합니다.앞서 말씀 드린 것 처럼 이는 약국에서 약사 개인으로서 본 경험을 토대로 말씀 드리는 것으로 참고만 하시되 보다 전문적인 상담은 인근 병원에서 받아보시길 권장드립니다.이상 아하 의료분야 전문가 전인배 약사였습니다.