Q. 친구들과 비교해 키가 작다고 스트레스 받을 땐 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 양승열 육아·아동전문가입니다.유전의 영향이 클수 있지만 후천적으로 잘 먹어서 키가 크는 경우가 학술적으로 더 많다는 결과입니다.아이가 이미 키에대한 고민을 하고 있다면, 오히려 키가 클 수 있는 습관을 스스로 가질 수 있는 좋은 신호입니다.성장에 도움이 되는 식단, 운동, 스트레칭, 습관등을 알려주며 방안을 구체적으로 제시해 준다면 지금은 비교적 작을 순 있어도 , 앞으로의 성장과정에서 클 확률이 높아집니다.
Q. 아이들이 방학 때 혼자 있는데 주의해야 할 점은?
안녕하세요. 양승열 육아·아동전문가입니다.하루의 일과 계획표를 아이들과 상의하여 짜주면 좋습니다.부모님 임의대로 계획해서 이렇게 해 라는 방식은 좋지 않고 아이와 같이 일과표를 좋아하는 것과 하고싶은 것을 섞어 계획해 줍니다.아이들만 있는게 불안하거나 걱정이 된다면, 거실쪽에만 홈캠을 설치하여 휴대폰으로 간단하게 확인할 수 있는데,설치하게된다면 아이들에게 꼭 충분히 설치하는 이유를 설명해 주고 설치 해야 합니다.처음엔 카메라를 의식하여 행동이 어색하고 신경을 쓰는 것이 당연한데 , 시간이 어느정도 흐르면 점점 의식하지 않고 자연스럽게 행동합니다.