안녕하세요 어지현 전문가입니다.
놀이
Q. 유아자위는 자연스러운 것이죠? 갑자기 놀다가 만지는 경우 어떻게 대처해야하나요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.일단 아이가 그러한 행동을 할 때는 일단 소중한 부위를 손으로 만지면 세균에 감염될 수 있다는 것을 알려주세요.그리고 대부분 기분이 안좋거나 심심할 때 기분을 전환하기 위한 방법으로 무의식 중에 손이 가는 경우가 많으므로 아이가 다른 방법으로 기분을 전환할 수 있도록 해주시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 아기 어린이집보내기 좋은 기간?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.어느 정도 의사소통이 가능한 시기로 빠르면 돌 전후가 좋다고 생각합니다. 본인 의사를 울음이 아닌 말로 표현할 수 있어야 교사도 편하고 아이도 적응하기 편할 것입니다.감사합니다.
유아교육
Q. 17년생 키 130, 몸무게 26입니다. 이 정도 발육 상태면 초등학교 가면 큰 편입니까? 최소 180까지 성장하게 하려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.질병관리본부 소아청소년 성장도표(2017)위의 성장도표에 따르면 현재 올해 만 7세가 된다고 했을 때 키 130이면 큰 편입니다. 영양과 수면, 그리고 적절한 운동에 신경써 주신다면 얼마든지 키가 많이 클 수 있습니다.우선, 키를 키우기 위해서는 뼈와 살의 재료가 되는 단백질과 칼슘 섭취에 신경써 주셔야 합니다. 그리고 비타민 무기질 등 3대 영양소가 잘 흡수될 수 있게 도와주는 미량 영양소도 골고루 섭취해야 하지요. 따라서 전체적으로 식사와 부식을 신경써 주시고 키 성장을 저해하는 패스트 푸드나 단 음식들은 많이 섭취하지 않도록 신경써 주세요.또 수면도 키 성장에 중요한 요소인데요, 성장호르몬이 나오는 밤 10~2시 사이에는 꼭 깊은 잠에 들 수 있도록 해주시고 잠을 깊이 잘 잘 수 있는 환경을 만들어 주시기 바랍니다.감사합니다.
유아교육
Q. 초등학교 입학 전 우리아이 한글 교육에 흥미를 주는 좋은 노하우가 있을까요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이가 흥미를 못 느끼면 한글을 배우는 과정이 너무 길어져서 엄마도 아이도 지치게 마련입니다. 따라서 아이가 좋아하는 만화 캐릭터나 사물 등으로 먼저 한글을 접하게 해주시면 좋습니다. 또 자기 이름이나 가족, 친구 이름 등 익숙한 것부터 글자로 접하게 해주시면서 계속 노출해 주세요. EBS '한글이 야호'나 '한글용사 아이야'와 같은 프로그램을 보여주시고 한글의 규칙에 대해 접하게 해주시는 것도 좋겠습니다.감사합니다.
기타 육아상담
Q. 아이가 잠을 잘 때 땀을 많이 흘리는데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.아이들이 잠들 때 살짝 체온이 올라가서 땀을 흘리는데 평소 열이 많은 아이들은 특히 더 땀을 많이 흘립니다. 따라서 잠자는 환경을 시원하게 해주시고 아이 옷도 가볍게 입히시길 바랍니다. 방 온도를 23도 정도로 살짝 서늘하게 해주시고 잠든지 1시간 후부터 따뜻하게 해주시면 되겠습니다.감사합니다.